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[健康資訊] 各式花草茶功能

現代人的生活步調緊湊,壓力龐大,近年來減壓產品大為盛行,花草茶就是其中一項熱門的產品,許多花草專賣店也因應這股風潮一間一間的開,其實,中國自古就是用藥草來強身健體,藥方大多也以草本質物為主,例如中國第一部藥草誌神農草本經裡,就記載了將近似百種的藥草,流傳至今,花草茶可說是累積了古人智慧產生的食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S/ L2 U0 g/ i" e

3 ^% T, O" N, F- v# C, D: k0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據現代科技的研究,花草茶不單只是具有香氛療法的作用,其中許多花草裡還含有抗氧化的作用,裡面許多成分可以使活性氧轉換成無害的成分,還可以幫助人類身體排出多餘的膽固醇,部分花草還有減脂的功效,可以說是只有好處絕無壞處的一項飲品。不過花草茶的種類繁多,該怎麼選擇才能真正對症下藥呢?這裡就為您整理出各式花草的相關功能,您可以依照自己的體質選擇適合自己的花草茶,悠閒的喝杯茶吧!公仔箱論壇$ t5 C0 L$ u7 h1 `
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桂花:性溫補,健脾利胃,緩和胃下垂及胃潰瘍。
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% D" Q; C+ C: T3 I# b5.39.217.76茉莉花:提神解鬱,胃弱、慢性胃病有幫助。
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9 |( l$ Y3 M3 u* f* _6 B+ j公仔箱論壇薄荷:開胃助消化、緩和胃灼熱胃痛、驅風邪、治頭痛。
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快樂草(曙菊):防止細菌感染,緩解昏睡及抑鬱症。
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$ S' b2 j% F1 K# t0 q檸檬草:健胃、利尿,滋潤皮膚。
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% V9 p; _' Z9 s% S1 M公仔箱論壇粉紅玫瑰:調節女性生理、美顏養身,促進新陳代謝,防止便秘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S7 a9 e& a" W0 O- [

; {" l  J$ H5 K% G, t$ y薰衣草:淨化心緒、消除焦慮、鬆弛助眠。# p: y8 Z+ |: b" G$ P+ S. v4 Z

& z2 @. I: u2 n$ w迷迭香:增強記憶力,對頭昏眩、緊張性頭痛有效。1 J' I8 P% z% _0 z  k
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金盞花:溫和暖胃,治胃寒痛潰瘍,可舒解經痛,孕婦不宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d. X% M3 l8 j# \, ]( x9 Z; n

5 T; |5 x9 m" v6 z5.39.217.76馬鞭草:刺激肝臟功能,安撫神經系統,助消化,解脹氣。
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洋甘菊:幫助睡眠、潤澤肌膚、改善經前不適。
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百里香(麝香草):肺臟強化劑,袪痰止咳,舒解氣喘及支氣管炎。
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杜松果:健胃利尿,排除體內毒素,緩和膀胱炎,痛風及膽石症。
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蒲公英根:清血補血,附含豐富維他命A、BC、E群、鈣等微量元素,解咖啡癮。
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$ e6 N4 {; ?" q% H9 I8 s安神菩提:具鎮定,舒解緊張焦慮,治感冒、慢性失眠、降血壓。
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# w) I% W; ?6 \8 Q紫翼天葵:舒解感冒、喉痛、咳嗽。
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歐石楠(雅麗卡):利尿,殺菌、治療青春痘。
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