[冷知識分享] 勿把手臂當枕頭

starleo

趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，公仔箱論壇/ K7 w( Q$ B. L) q+ r
再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B# W  u6 O% K! n: f" |* h% |
可能都與以臂當枕脫不了關係。
  u: ]' }3 o7 B2 btvb now,tvbnow,bttvb有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X+ D7 m# B2 S" t  H  s: `
一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，
: [" M# Q% ^8 Utvb now,tvbnow,bttvb但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，" _9 H8 c8 l  |- k0 s( `$ _
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。: _+ w% R6 z5 i8 L9 L
因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。