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) I1 H4 V! ~4 C6 A3 d) H/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
' a. E+ Z+ Z6 p! p6 o5 H瘦肉500克,黃姜1塊,紅蘿卜1小條,燈籠椒1粒,蒜米少許,青蔥1束,辣椒干10條。+ r6 o& [5 R1 m n+ p9 j3 O7 e
/ E8 i; d& J8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 t4 m9 H! v, a4 U3 } x c: n
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做法:" o: T7 p$ p5 o) @7 m
1.爆香紅蘿蔔、薑、蔥、燈籠椒、辣椒干。
. U+ F0 L5 m' c3 F公仔箱論壇2.加入高湯、蠔油、醬油、胡椒粉、黑油、辣椒醬、LP醬、麻油,煮到起膠。tvb now,tvbnow,bttvb# C+ s: ]& w8 m q3 b
3.加入以胡椒粉、醬油、麻油、味精醃過2小時,沾少許的蛋白和薯粉炸成金黃色的瘦肉塊拋一會,加入少許紹興酒。9 ?) j t, D3 Q- z) p, G6 _
4.最后加入青蔥拋一會,大功告成。, z% l1 \( I/ d# N- w$ c( N& I
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1.除了瘦肉,也可以用雞胸,牛肉或魚片。tvb now,tvbnow,bttvb" ]: k% _6 w& n- U" A1 l
2.瘦肉切片呈中厚型(約1.5公分),口感最好。 |