優格水果蜜蔬菜沙拉

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  T+ [0 a. _; t! s+ Y( B5.39.217.76材料：
# e0 k/ s% {* Q  e2 n; V9 h生菜    半棵
9 U. V' `' }+ ~! s8 J% O, Ctvb now,tvbnow,bttvb番茄    2粒tvb now,tvbnow,bttvb+ a+ R# x9 p+ X$ a# M6 G5 z7 F
葡萄    1碗3 v/ e% o# k' w9 i) l
蘋果    1粒
: j: U+ F9 M, O4 j7 z蘆柑    1粒
# D  `5 J' l9 m( A' x2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁片 2大匙% Q4 b# f- G- K" q" c4 O& l2 R. }, m

5 m8 I$ L( S) Z# H) t" U- g$ C公仔箱論壇
+ g$ }) S7 \, M3 F$ D6 H做法：
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' q! S8 F/ n  a: w& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q0 g. v3 |. L; V* n! u
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6 }0 s- W/ ^0 y2 {. n& u  C" \優格水果蜜沙拉醬材料：
) M0 t1 H2 P1 m2 {3 Q6 _tvb now,tvbnow,bttvb
% w3 G, i) V1 U# L" I. xtvb now,tvbnow,bttvb黃梨          100克
' x, ~8 v  b5 R8 ?# |9 |tvb now,tvbnow,bttvb蘋果          1粒5.39.217.761 q7 C! p6 [3 e6 ^
原味優格  200克  J$ i5 n' \$ o/ k  V
橙汁          5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t4 t/ l: D! c9 r/ r8 ~4 X0 j; h
糖              1大匙
8 h2 `8 p7 P+ Y公仔箱論壇鹽              少許3 ]& ]8 F4 \. r; h8 [# }, t8 n7 `

( @( J5 k4 m/ ytvb now,tvbnow,bttvb
, l. W2 [( A( H2 y1 U% \做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s) {- w- ]$ }; X$ O: S% k# I8 A' w) j
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。