優格水果蜜蔬菜沙拉

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: y3 D$ T2 R6 E" F: u$ d. ctvb now,tvbnow,bttvb材料：
! t; k% \* q8 a* g( [* q# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜    半棵
  j5 B- w1 Y# x/ D: s7 A1 V  j番茄    2粒
# S# X/ c1 G! g" k  x6 E" M( A# o公仔箱論壇葡萄    1碗
- ~8 @3 Q8 k( c  |蘋果    1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y, j. O5 |) m0 p! T) J  _
蘆柑    1粒
% J# W- d5 N7 Z: f4 Ctvb now,tvbnow,bttvb杏仁片 2大匙
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1 T4 a! e5 q1 F! }* Btvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb# S/ j) Q  y- w
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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& H. ?8 _$ p$ P- s/ L" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。優格水果蜜沙拉醬材料：
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3 d3 c. k7 j' k: J7 v3 m公仔箱論壇黃梨          100克公仔箱論壇; G3 @- d6 I7 f
蘋果          1粒+ x9 k/ ?' v9 o/ D4 ?
原味優格  200克
- l4 A2 r( n/ h4 H* H公仔箱論壇橙汁          5大匙
6 G+ j0 o  |2 H, k6 F. I$ l公仔箱論壇糖              1大匙
) M: u, I7 D7 ztvb now,tvbnow,bttvb鹽              少許
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! s$ j  \& N3 B2 P, \公仔箱論壇做法：
+ j2 m. E& A& ^% T2 x將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。