優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：
+ v+ I# q( W' ?: y1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜    半棵
, J+ N% c! }( P) F7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄    2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L; B4 X, [+ w0 I, e8 o, ?9 W8 z
葡萄    1碗
" S, S$ Z7 @* [# L1 Q3 {6 U公仔箱論壇蘋果    1粒
2 |# |& y2 }: \# o( J7 O5.39.217.76蘆柑    1粒5.39.217.763 x# A& z% i  Y9 k4 ^1 M) O4 ?
杏仁片 2大匙
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做法：
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可公仔箱論壇. D7 Z# Z1 `. G& q  e

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優格水果蜜沙拉醬材料：; |, y- H( C( K1 y0 T! s5 K
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黃梨          100克
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原味優格  200克& g/ h! D+ h2 i6 o) U
橙汁          5大匙
2 b+ Z" Y, a. b+ G- a2 s- q糖              1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 a1 ?5 X( i4 @9 S* s; k+ U" }
鹽              少許公仔箱論壇/ C* F: S  Q6 d

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做法：
, t- L! {2 ]+ otvb now,tvbnow,bttvb將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。