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優格水果蜜蔬菜沙拉

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料:
' j3 p( P6 A9 w3 ]' O5.39.217.76生菜    半棵
/ D% C. G# K7 L! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄    2粒tvb now,tvbnow,bttvb/ U$ r% t8 [  A" @, Y! _3 S6 A* }
葡萄    1碗
# |9 R8 D  a7 g4 ^5.39.217.76蘋果    1粒
8 y8 [5 E; Q6 f& R% x" X- ltvb now,tvbnow,bttvb蘆柑    1粒
( @- L. p) I2 N4 ]* Ntvb now,tvbnow,bttvb
杏仁片 2大匙
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做法:
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$ d" f. r8 ?2 ~4 K8 b. c1 @0 I將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可tvb now,tvbnow,bttvb; m% K8 o6 I+ q# r

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優格水果蜜沙拉醬材料:
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黃梨          100克
% a" y- w- d8 h5 R& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果          1粒
% B0 ^  {" F4 o5 j' T& D原味優格  200克; t* r* Y+ h4 c. M8 t4 A2 Y
橙汁          5大匙  ^+ m: @! p/ y6 x
糖              1大匙
! m8 Y2 y0 o0 C公仔箱論壇鹽              少許
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l9 c; D' X4 ?( ~$ p
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
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