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紫米補血粥


5 s4 J7 X4 o9 l. {& Y6 utvb now,tvbnow,bttvb【材  料】

( ]1 Z/ K0 Z+ B- `1 H0 I5.39.217.76紫米    1杯5.39.217.761 F* P, I/ n& n! a& g
龍眼乾  2兩公仔箱論壇' u0 S4 N5 b) T& T9 Q* J; C
水     12杯
+ A3 i- D# t; O2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% V& V% Y# o( z
【調 味 料】. C$ _, e" `; w. H) o
冰糖    2兩
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9 d- i' l* q9 J! n- |0 n2 N) b! ntvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
5 V0 a* @6 [! t7 R/ K3 X1. 紫米以冷水浸泡1小時後瀝乾水備用。
/ u8 a" `: \2 d. j2 a! k2. 取一深鍋,加入12杯水,以大火煮開後轉小火,加入作法1的紫米煮40分鐘後,加入龍眼乾續煮20分鐘,- o2 c! E+ e: V" C8 |6 C! s2 L+ L
   最後加冰糖調味即可。
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