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[冷知識分享] 有肌肉可減肥~

有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路 3 i0 b2 I/ u/ _0 z) ]4 y, ?7 m7 J
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而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。
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