有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路
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! `! u9 ^% }* Z. F4 V6 m! P# c公仔箱論壇因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里, & p/ }" A, ?# I/ _: S2 F
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8 L! {) ^$ [) h: ?; j) `5 F5 M而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |