材料：
2 k$ C# d, [0 D- T0 Y. {7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 i* \8 n- ^; v6 @( g2 Y2 s0 ]1 `公仔箱論壇猪肉大约两百克
* f5 A- I- Q5 K$ K1 X. t4 i; n! gtvb now,tvbnow,bttvb小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只
( {% E# o- p; F公仔箱論壇鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点公仔箱論壇5 ?. d# S4 E+ ]1 L
调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙（根据个人口味可以调试).公仔箱論壇 }% A/ X& k$ A5 G9 f
料酒、胡椒粉、盐适量& W v$ m$ S# x" m. u& C! N ^2 K
公仔箱論壇: n2 F$ [& K" ]
做法：5.39.217.76. G3 f6 ^! E: p& t) {& ]: ~
+ i9 f3 d3 ~7 G; w" O
1.猪肉块然后用刀背剁松，然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。tvb now,tvbnow,bttvb$ a4 J* s& ?# K9 J" A
2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块- \4 b& ^5 |8 c
3.一个碗里倒入番茄酱四大匙，黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌tvb now,tvbnow,bttvb+ ]6 `) }1 G4 v7 p% g! n7 l7 b* e# l
4.热上1/4 锅的油，然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清，一点生粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c* L- x: H0 _ p$ e Z) c
5.一个盘子里倒入4大匙的生粉，一点点小苏打，一大匙的面粉，搅拌。
9 A9 }: `, |1 X- }6 B0 i& {0 a. t6.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。1 N9 }6 H$ J- S' t# h
7.把猪肉块入锅炸至全熟‧
+ ?# t, C0 M9 i. F2 ^ N, B8.倒去炸油，倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠，然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒，就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。
6 w$ ^# d, S) V# G* Q
8 A T, X% V! g5 @- z) x公仔箱論壇  公仔箱論壇- J5 V3 ?( ?! ^7 S/ ^7 M8 u8 L
" T$ W4 M: m5 m5 ]5.39.217.76 |
發表於 2008-8-22 08:38 PM
| 