材料：5.39.217.76) W j# Q7 S! U0 q$ v+ M+ J* T+ H
- ?( Z1 A/ h/ k8 q2 x
猪肉大约两百克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t% W& }1 z3 _4 D- \: C3 e: b
小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只5.39.217.765 t$ x; t) s% s; B- R! a
鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点
* b r7 Z) ^, c0 p7 ^- q/ p. mtvb now,tvbnow,bttvb调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙（根据个人口味可以调试).1 S' `; O) ^1 {
料酒、胡椒粉、盐适量公仔箱論壇1 R: Z1 ~2 @5 l, v
5.39.217.769 \( ~/ E1 |" C
做法：5.39.217.764 k0 w4 I& v! H0 g0 u. D
公仔箱論壇* S1 w+ I7 V, K- g: B
1.猪肉块然后用刀背剁松，然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。
5 _$ I% w' R! n F5 Z; G5 `; r. ?公仔箱論壇2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块
* a. d. Q8 n6 k" K0 @+ L3.一个碗里倒入番茄酱四大匙，黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T$ ~, _- @2 \# U' s. `- {) N
4.热上1/4 锅的油，然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清，一点生粉。
# N; T8 `6 B+ n4 [公仔箱論壇5.一个盘子里倒入4大匙的生粉，一点点小苏打，一大匙的面粉，搅拌。
- q9 n0 e& r. k% E$ ~6.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。tvb now,tvbnow,bttvb$ `9 w _/ F0 a4 A
7.把猪肉块入锅炸至全熟‧ 公仔箱論壇+ }+ k) m0 z6 }/ N6 g" A2 j, G+ T
8.倒去炸油，倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠，然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒，就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。% ^* u$ Z- v% ~
& Z) x/ \# B6 X8 ltvb now,tvbnow,bttvb 
$ Y; S+ g# _' M0 s( F; _$ a公仔箱論壇公仔箱論壇1 o' P" x `: P/ I5 L
 |
發表於 2008-8-22 08:38 PM
| 
