【材料】
3 W8 o1 ]9 i4 j$ ^' K/ _* V石班尾一斤公仔箱論壇. n2 S( T# t6 G- i7 I5 r
煎香蒜頭八粒
2 @; j' W3 x1 e& H9 itvb now,tvbnow,bttvb煎香薑片八片' P8 q* j: i9 k. h1 M
豬肉鬆一湯匙
* `8 n7 ]/ a, k8 X' \2 v蔥粒半杯
# ~, V. c, j& ?7 r$ n1 X/ f7 E/ ^- B公仔箱論壇芫茜碎四分一杯2 a3 n' x) s6 I' \- r7 z- a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V2 F5 M' M6 k9 e* @
【調味料】5.39.217.76- W( l8 s- \- S ~/ ?
檸檬汁三茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n: c w( v0 C8 Y
幼鹽半茶匙; o# |7 k/ K& {; Y8 ]
麻油半茶匙5.39.217.76; w3 A& f' O; A8 {) P
胡椒粉四分一茶匙
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【汁料】
+ t3 ?; N7 d# u" [+ a6 y公仔箱論壇清水一杯半- k! ~( k3 C. g$ X/ y
汁二湯匙
9 Q1 k5 S/ m( X# u1 g2 e, N茄汁二湯匙公仔箱論壇( E1 a. x; i; @$ _/ E" `
鮮雞汁一茶匙- B- A* v, X! m/ J% X9 s# o' J( ]
生抽二茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \3 Y2 z% g7 L
砂糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) L, l& t! R: K4 k
麻油半茶匙/ ~$ z! S8 @1 R4 \. d, c$ y
胡椒粉四分一茶匙
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【做法】
! B+ ^ h9 S% y8 h公仔箱論壇(一)班尾刮淨魚鱗、清洗乾淨，兩面魚身輕兩刀，與調味料拌勻，約醃十五分鐘。
5 x; u0 U/ h; F9 d3 Rtvb now,tvbnow,bttvb(二)魚撲上生粉，落鑊煎至金黃，取出。tvb now,tvbnow,bttvb' V, \; J X* G" i; w
(三)慢火煎香蒜頭及薑片，豬肉鬆兜勻，灒酒，落汁料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x. Z* ]6 q8 I7 U; F, H
(四)以慢火燜煮八分鐘，取出魚上碟，以生粉水埋芡，淋汁在魚上。
8 F: A0 X! V5 j9 M9 X(五)最後撒上蔥花及芫茜碎，即成。 |
發表於 2009-5-14 10:13 PM
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