[中式食譜] 生抽皇蒜子班尾

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【材料】
+ |# B- Q: G; M石班尾一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H4 X* t- h# s  ^' Y- f
煎香蒜頭八粒
  O- m9 F$ T- L$ J7 O5.39.217.76煎香薑片八片公仔箱論壇9 ?& M" J% J9 }6 `# I  n9 j
豬肉鬆一湯匙0 F- Z! O, X0 a% l* X
蔥粒半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X) i, n) \$ s7 Y
芫茜碎四分一杯tvb now,tvbnow,bttvb4 b8 k: x5 H6 t3 N) I/ T& I6 V: _

5 u- [9 A6 Y5 s! y6 P% w0 `tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
  _7 n9 l( _9 S3 l5 itvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁三茶匙5.39.217.76* y# E+ u( |) T% u* g
幼鹽半茶匙
7 p/ V) e1 }$ T! j% z+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' G9 n# m" [$ F7 y# J
胡椒粉四分一茶匙
# i9 k2 ~2 Y0 ?2 f1 ]4 `& R3 z3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# m1 S1 X$ `7 L# r
【汁料】
. q$ a; K/ i: j; `公仔箱論壇清水一杯半
% K# n% `+ C4 f! ^+ {汁二湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: D" C  E  z! R1 T2 z
茄汁二湯匙公仔箱論壇# p+ ]2 b# f) e8 @
鮮雞汁一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C5 D& U$ K# H, g7 \7 B
生抽二茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z% b4 b! g1 M. }$ h
砂糖半茶匙
; m! N% G# }/ R8 T6 `; X. z0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油半茶匙
; w* g- f' s& d# b/ T7 t1 V3 E胡椒粉四分一茶匙
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【做法】
# l" }6 z! a2 y- ^+ jtvb now,tvbnow,bttvb(一)班尾刮淨魚鱗、清洗乾淨，兩面魚身輕兩刀，與調味料拌勻，約醃十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @0 E8 y' s; j3 k- S
(二)魚撲上生粉，落鑊煎至金黃，取出。
: I  Q, T; O) a' o1 Y. a) M5.39.217.76(三)慢火煎香蒜頭及薑片，豬肉鬆兜勻，灒酒，落汁料。
6 k5 O! ?# I) n9 M  c(四)以慢火燜煮八分鐘，取出魚上碟，以生粉水埋芡，淋汁在魚上。公仔箱論壇% x) Z2 ]. [2 `' f
(五)最後撒上蔥花及芫茜碎，即成。