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[中式食譜] 鮮蓮冬瓜煲雞湯

【材料】
3 D3 n( P2 B& W% b$ @公仔箱論壇光雞半隻
) y+ G7 N1 n( L- atvb now,tvbnow,bttvb冬瓜一斤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c0 L- |9 f) q
蓮子二 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q0 p* F/ ?; _4 D: ^0 E& ?9 }
瘦肉四 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a5 Y/ B& h- M7 s9 |8 i9 Y
鮮荷葉一塊 # ?9 w2 W) \0 O* I: N8 d
生熟薏米三湯匙
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清水十五杯
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【做法】
, M# `$ Y' Q7 Y& I% ^# s, ?(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 / [# S  R( F3 x* u+ u" ?0 P
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {. h/ I4 K& z, B) S1 N/ r
(三)將十五杯水及薑片煲滾後,加入所有材料煲十五分鐘,轉用慢火續煲一小時。
! U8 V# j) G- Z7 p5.39.217.76(四)放入冬瓜再煲三十分鐘,改用大火再煲十五分鐘。
: d) q* q& u) i% c* ^, Q公仔箱論壇(五)最後落適量的鹽調味,便可供飲用。
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