【材料】
% }% s# u& G5 {2 _光雞半隻 4 c5 j$ ?6 u2 s+ L4 z/ }
冬瓜一斤 tvb now,tvbnow,bttvb: H# r0 y2 s% o8 Q1 ^
蓮子二
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: i" ?( i2 X1 ?3 A& b公仔箱論壇鮮荷葉一塊 " @- P7 L; T/ r. i4 T8 L4 u, h- w
生熟薏米三湯匙 公仔箱論壇% W/ t- q4 U/ D+ w0 }: D8 q
生薑五片
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5.39.217.76. v* N, Q! E# @1 B% s% Y2 ~7 W$ ?
【做法】 公仔箱論壇- w' a9 G* n2 z1 `$ n- w
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
" y% d& @. g7 T4 m( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
; e7 b( x$ m# j E3 A& C/ E(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
2 h1 ^* i \7 P$ I$ X9 K(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `3 A+ n+ G: |, V
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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