《大長今》熱之韓式特色料理!
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8 Y- j0 M7 x. w& V. ~) B( P$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清蒸竹筍5.39.217.76. V$ f! E" U$ Q8 o1 w
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。tvb now,tvbnow,bttvb/ @. d( V! m: F9 N4 d
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。5.39.217.76: g5 F! B+ B# n% V' l$ W S' C5 P
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材料6 i" M$ d7 d5 N' e
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個tvb now,tvbnow,bttvb: b( ]5 b5 ~; i* F
做法﹕1 @, K2 F" `8 l
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h, P) V* D, |9 V4 X1 I
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。5.39.217.767 `- r2 {! q, J2 o6 T V Z
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
, l9 v) _2 x) }0 V }, q5.39.217.76(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。5.39.217.763 x$ j7 n, Z+ H+ o5 B6 v' U. F
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
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9 k' m, q% _8 |' V) k2 c1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬湯泡飯
7 S5 W2 M% {0 D: itvb now,tvbnow,bttvb漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
1 O8 K z! u' i: r! C- ^醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
" k8 [9 l; x* }0 F5.39.217.76可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。" H9 D# a5 \3 X; r" V
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
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) G b) M# v8 t ~; t材料﹕5.39.217.76) H) j$ Q, n0 m4 z Q
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }3 L4 G9 L+ J0 B5 G* ~$ N5 v
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺1 t& [) J. o; p. _: I+ z4 j
做法﹕
& ]: J" O) }7 h$ i: {(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
3 u& A ^+ R" M; O1 P* f3 C5 c(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。
s$ ]1 n, D7 [1 C(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
+ e" S8 X$ |0 f! O. E/ ~: j(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。# a/ ?. k. Z: l7 I1 Q
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。tvb now,tvbnow,bttvb% R) P( Y3 x7 O8 s% ^1 ^* S* r
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X, |* s8 l- G( b8 P
(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
, r( b- i5 v( E( N/ {1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=============================================================公仔箱論壇# C* L: t( h2 v2 r5 x0 i
黃荳芽湯飯
- d& T1 G7 ~* ^5.39.217.76全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。tvb now,tvbnow,bttvb7 l3 U( R, F2 i" n( g% X. S
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M& g0 S2 `$ p- M
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
' h, B) A8 g9 Q F, s做法﹕
- S/ [) K# w: @5 `; a(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
# Y; S: j2 o& _(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
4 @0 B, f6 c1 U" S( ^' F. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U8 U& Z6 v* N
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
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; _ K5 d1 T, W E1 g N! Z清蒸魟魚3 V3 H- z. C6 i z- |% }2 b* H- t
全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
+ P; x2 h; [, z# h# E9 @5.39.217.76把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
: \: x4 q# z* [5.39.217.76魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
+ B) n: ^$ d4 V公仔箱論壇
- H0 S, v# d9 n; u* k8 X. V* etvb now,tvbnow,bttvb材料
7 |& y7 \/ e5 ?+ `tvb now,tvbnow,bttvb魟魚(小)1只公仔箱論壇9 V* a9 C( c6 B6 E, `! s# I3 K
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
; u5 D, ^5 R# g, U/ @' h# E做法
! t- C Q. B$ z7 S(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。3 o- `6 r ^7 U! t
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
- ^ c4 Z# v8 O" m5 {tvb now,tvbnow,bttvb(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x" J$ m$ S2 {+ K* }: O2 a) u
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
$ t6 o& F5 l3 X u$ ~: ], t/ Etvb now,tvbnow,bttvb(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。tvb now,tvbnow,bttvb4 U' s& U7 V2 T& z
(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。, J& j- a. | ^/ D5 N
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0 d; l% s# X, P, T8 b/ A8 o; v公仔箱論壇燉排骨
( K$ @' M3 O" p燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
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材料﹕ 公仔箱論壇8 O7 y& b- v7 M+ T- p
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
- v* ]8 s/ {8 E/ S0 Ttvb now,tvbnow,bttvb佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
1 }6 x+ ?; Z( R8 w Z: U; O公仔箱論壇做法﹕- L4 v ^2 @5 }- N+ w
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。- e; H3 C/ E0 N, T4 F% C j
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。5.39.217.761 j+ A4 {3 G4 y
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。5.39.217.76 s/ P4 ~' k" o0 `
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。5.39.217.768 v2 c2 u& S5 l R/ y9 t
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。tvb now,tvbnow,bttvb( h3 S/ t" I5 m# H( @/ X; A
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 5 J* N6 o- H! `% x4 a
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牛雜碎湯
6 k: L. c/ [* d+ o9 Z+ l公仔箱論壇傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
# W6 w' F$ U5 W7 a( z3 X3 o' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。公仔箱論壇: V( a) b1 I; I. I3 i- M/ W* \
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
* m* ^( R0 K: W5 @' I# v/ A0 f0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; \1 H% M; X3 Q) \% v材料﹕5.39.217.76" w: |- k$ F3 t2 C6 [
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。公仔箱論壇7 V3 S* S) d/ v" W. K
做法﹕5.39.217.76$ X; R$ N) l8 }+ B2 U
(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
4 X% a3 x+ K" j$ L- _. \) H, j, c公仔箱論壇(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。
$ X8 a6 X# G: d+ V5.39.217.76(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
* f. k9 e) O9 a4 S) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。公仔箱論壇: M' [9 ?8 ^/ \" A, w7 D8 P
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x+ K, }; w4 I# j4 m
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4 x/ s( ^% z% L: X4 S1 d公仔箱論壇雜菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p" ^+ R! z6 t T, j% ~" d
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a q0 }- v( N, i1 F0 [5 I' `: l* ]
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。( L9 ? a1 Y# [1 i
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。公仔箱論壇0 u+ H9 U( J0 D, g" c
材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s! X. I9 u7 e
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
% z( p& e: b7 b0 ]. u6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。* ~5 n( s1 @3 O9 H
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
; u- x% S# f% K7 L- T% Wtvb now,tvbnow,bttvb*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
) ]1 ?8 y* h6 s# A% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕公仔箱論壇: `6 ~+ {( {. U1 Y, k
(1)把牛肉切成絲6 p: F6 l. o) R' M
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
! P) }1 t" @7 ?$ Ktvb now,tvbnow,bttvb(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
5 {& u9 E. q z( v2 w(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。公仔箱論壇& P1 C+ N4 {6 L# H6 ~
(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
1 x! c; L7 t6 R8 e5.39.217.76(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。7 @, U% G: b( F {$ k# e! p
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
7 ]; R8 f4 [0 v6 G4 Y6 {" n(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 u8 k, c* T# }/ F! o
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。公仔箱論壇& m3 m; y1 M2 Q' o
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( C6 z; D, \9 z5 ]烤辣醬豬肉[韓國特式料理]5.39.217.765 U8 a) u% f- }6 j
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
( w# o$ y/ e! @9 G材料:
. [, i* f" h0 u5 M; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉600gtvb now,tvbnow,bttvb* F3 @* j0 a, p5 |/ { X+ E
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
# b( e8 R2 Y. R% Wtvb now,tvbnow,bttvb做法﹕公仔箱論壇; ?. ^0 }6 f+ e; H
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。/ X# F& V0 S& c: s' ^; Z, } q
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q: c) g5 ^2 A4 Q! P0 i" z+ i
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
5 N9 i" D9 i$ L' ~# R) A. t(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。公仔箱論壇$ P8 T& m& V( @. ^
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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清曲醬湯[韓國特式料理]
6 v0 V0 p9 H) E/ a% b! _把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。' K. P6 i( D2 Q+ u
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
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% F% X# t; X! p, G7 ]" V; @/ _tvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v7 y" L. T+ V! w) k5 N* ]
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
7 k7 X( D3 j k) E6 g6 x5 g3 }做法﹕公仔箱論壇5 Q5 }7 f# q f; S w: m
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
. ~! I* _( V8 F2 a$ c* I公仔箱論壇(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。( R. N0 @; W) {- N7 T* H+ c
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N1 `& x0 N: a5 c6 t; ^
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |