《大長今》熱之韓式特色料理!公仔箱論壇7 o, P* h: u' R9 M7 R
! e) C7 C" w/ m公仔箱論壇清蒸竹筍
5 V. V1 L6 `1 T1 o; q, H' g7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
1 K$ u6 _: j2 y- d& V# ?1 W! _~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B/ _& w2 v; S f1 X$ P1 [

+ c ~& x! c% t" X+ E4 ?6 \. ^公仔箱論壇材料0 D% o1 L- v4 m! v$ |- t7 h( }4 Y
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個5.39.217.767 C5 `: R" G6 x
做法﹕1 u2 l: b' o9 ]( P
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。0 s- Z5 ^. l9 r1 s* R! t$ _1 h6 z
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。) W, J. t( W! j X2 o/ i" J1 j
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。公仔箱論壇; U- K6 I. @0 c: H/ z
(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。. ]5 n' J' |* s b' Q8 e
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
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2 I4 w0 T4 i0 |( b公仔箱論壇醬湯泡飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e" o+ a2 ?# D: v! B6 f( T) F/ I; C
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t! k0 W5 s+ C8 o2 q0 |+ A
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。- \) e% m- a( l& b
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N) X. J9 L8 A) {# m3 i
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。5.39.217.76* K0 e" I- `. v; T) @ H/ [

+ t$ Z" Q4 F- J" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕
5 }+ \' d1 C: _7 b' q' M2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯公仔箱論壇5 h, Y+ ~" \" z8 r( C
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺5.39.217.76/ ~) r! K0 }. N0 |; ^/ x* y
做法﹕公仔箱論壇' S& @6 |( i& ], m* `/ R7 u
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r$ A$ T! }8 K0 X- [ [
(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z! |- }* W$ M% s
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
# k+ ~! \* y$ g: L) C5 I. ptvb now,tvbnow,bttvb(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。tvb now,tvbnow,bttvb; D! a# y' Q' V6 h0 p
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
. A: ~: \) }, Ztvb now,tvbnow,bttvb(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
5 N( X7 r$ M0 A& s6 B( S) q6 w8 ^! B(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。tvb now,tvbnow,bttvb/ C" R+ T$ R6 u
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6 Y0 H1 b1 I/ Z$ a/ k黃荳芽湯飯
$ C" W& _( {- b! v5 F! X% ~; z全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。公仔箱論壇 y# H. X- H0 n7 \% \1 X
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。0 o0 f9 j3 {: \' |7 I9 F' X/ j: b

/ f9 P1 N0 C5 b% a- f3 ?材料:2 @' p0 I# L' q F1 |9 Y
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺tvb now,tvbnow,bttvb$ w* H7 v' L& ?1 ]
做法﹕7 s! g) X. |9 K4 \5 _% ?
(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。tvb now,tvbnow,bttvb3 g6 @7 h1 o6 M1 y6 z
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。公仔箱論壇/ @: \7 B, j; p
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。7 |0 s- p% S( O- v0 c
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。- p' y* j. U. f4 m' F" C
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( @3 F* W: H3 @& Rtvb now,tvbnow,bttvb清蒸魟魚
6 u2 K- T# I( F$ N) x6 C全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。3 n* ?. d! y# e9 H% A
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
' b/ C* ?+ o" T2 `0 Y魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。公仔箱論壇. o; _6 {, [# _/ z2 i
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材料
0 }' v. {. L! [( F. q, o& i; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魟魚(小)1只
3 g9 p H9 H( ~* v. y8 F3 P+ _tvb now,tvbnow,bttvb佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量公仔箱論壇9 ~: y9 `2 u) R" e8 T
做法7 E1 C5 x3 P2 n" {2 |
(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u9 X5 x, |) }8 |' ]. j9 u% P
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
7 `/ }1 w C; b4 |; W公仔箱論壇(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。! [% k/ p7 ?) ?! E- E0 j
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
. A/ [/ v: F; {* E1 ?: I" z5.39.217.76(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
9 s/ o1 _4 c7 K# W( \8 E3 r公仔箱論壇(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。公仔箱論壇/ d( M) M6 m: g% a$ e1 O
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燉排骨
6 l5 L/ }- U4 D7 ]: K+ i9 `$ r燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
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6 D( @4 d+ J; F" h- L3 H( _: `5.39.217.76材料﹕ 5.39.217.766 d! ~) Z& q- G( _6 ^5 @9 Q
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個公仔箱論壇8 b% {5 y& T! x
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量4 w: S. f6 t6 H8 l s9 E) f
做法﹕' t# A+ J# S$ q, |( ^
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。公仔箱論壇& X* ~( {2 A& E2 e9 s$ n
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。tvb now,tvbnow,bttvb: }5 F. ~; x7 h; r0 L
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。1 c( e. a' U% G# V1 J
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。tvb now,tvbnow,bttvb0 R# w; u8 T8 s: O: w4 [" A; t
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
- [8 t" x. F" K8 V) I; Q8 J9 L) g5.39.217.76(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
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% W/ Y* L+ U# k; L4 O5 m牛雜碎湯
u! w0 n/ |5 U公仔箱論壇傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
! {" W) ]9 ` Y( g% l" l*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。5.39.217.76# x& {$ ]4 D6 I
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。2 o9 m& e5 ~% W9 |% O* B J+ l- n
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材料﹕
( Y) @- f/ [3 R) X- o8 v; }& h0 T牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
/ F( b: b y: v. j8 R7 U做法﹕
: V7 ?0 v$ l* \8 ]) I公仔箱論壇(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。tvb now,tvbnow,bttvb) S, l0 w6 j! W7 L9 d, l
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。* a7 @2 G. d! Y3 ~1 ~# T" k
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
" W) w) Z% k+ ^(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
/ U/ {' e1 H. W5 S5.39.217.76(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。, E/ [5 A% M9 b( P( w
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' j- I3 H ^9 W& B( R" a9 i雜菜0 k. l9 r6 F7 Y. Y. R T
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
( ^ U! M+ }) z8 }3 j2 r( y公仔箱論壇*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。公仔箱論壇, T' ?' s& `7 P) [! q: h- Z( T
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
% i( q4 S, k2 M4 z/ V材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J# b. P8 }, i9 r
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
/ V) a$ R- n! S% E4 D9 E' v*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。公仔箱論壇) n( g4 K: ^8 q: B( t, t6 s* Z
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量9 {$ n+ }) ]/ p6 f" N
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
# c' P7 c/ c; Y+ m, ]/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕/ D& g0 n& q7 ?7 s$ x8 P n! |" i
(1)把牛肉切成絲5.39.217.768 Q: D, U: S2 J6 q7 C2 f. J
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏5.39.217.76& c* \8 C1 q6 T ^7 i4 z4 C/ N
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
# l5 D# y U: ~1 ^ {% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
, R# c( K- s# N# j4 \% T9 U$ ?(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
2 Z7 t% F8 j* itvb now,tvbnow,bttvb(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
' R6 Y, g* t& z6 _ G8 A0 x(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。tvb now,tvbnow,bttvb; q( v) V- X- ]8 a
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q/ h" h; G& ~$ @: n/ }
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。+ C) a, [, v' n; ?
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烤辣醬豬肉[韓國特式料理]0 Q$ _" F- F" o7 k/ t, U
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
8 B$ p$ c7 |9 F, J* _/ K' M材料:
+ [# a& c) _; o; U5 d7 Q4 M公仔箱論壇豬肉600gtvb now,tvbnow,bttvb. J1 d5 X- x8 H/ h- Z9 f" F
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺5.39.217.76' @6 v8 u X4 ?) x, r& @6 B2 `! F* _
做法﹕5.39.217.765 y" ?9 B/ c# u- O
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
7 }1 [7 }$ T6 R* F0 O: x5.39.217.76(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
9 u5 I# N g/ Y; C0 \5.39.217.76(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
8 ^& D) y* k I/ H! ?公仔箱論壇(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。tvb now,tvbnow,bttvb: g# b) w/ _ t
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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清曲醬湯[韓國特式料理]
* t, @& c+ u. w3 [6 K: J& l% K公仔箱論壇把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
5 q6 ~5 \- ?/ E% s; J1 e公仔箱論壇*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。tvb now,tvbnow,bttvb, N1 ?8 W0 @7 K+ P

# g+ F+ N6 S1 O/ H( m! Itvb now,tvbnow,bttvb材料:
. k- K9 |" K2 i! N5 {; I清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯5.39.217.76 [0 L+ t+ y. y" j; z% {
做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T0 w9 f0 ~7 M5 r
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
! Q @% ]8 `8 Q! l(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]/ M! v$ u1 n6 o
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h9 x" S$ B+ T; E
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |