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[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 , 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z& z& u- j; j( W
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材 料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a8 O! ]& n  w3 B& f
赤 小 豆 3 襾 2 v$ G, I7 _; Y; o. f
冬 瓜 半 斤 公仔箱論壇% o4 m8 x$ b8 T# F( b# R7 T
蔗 糖 適 量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]  T5 X  Q8 q
水 適 量
; x2 Q4 G9 [! Q! C' A& r1 s" Q+ k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u* b3 Q$ T5 H, l, J# }
製 作 過 程 :
* ~) b: Z0 U+ m* rtvb now,tvbnow,bttvb1. 赤 小 豆 洗 淨 , 備 用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G9 g( V) ^0 T2 z8 i
2 .冬 瓜 洗 淨
2 }4 b9 ?& u" g1 u3 Z& \公仔箱論壇3. 刮 去 冬 瓜 瓤 , 連 皮 切 厚 件 - O  g. |' _: s% K/ {& ?
4. 將 冬 瓜 , 赤 小 豆 放 入 煲 內 , 加 水 。
5 n% ], x5 k- ~7 _# X公仔箱論壇5 .煲 滾 後 , 改 用 慢 火 煲 9 0 分 鐘 , 落 蔗 糖 。9 Z+ b8 ]9 L5 ~8 h$ B; f! C; }
6 .再 煲 5 分 鐘 , 糖 溶 即 成 5.39.217.765 o2 U, O6 d7 n
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製作貼 士:
" U  k- T6 x0 d$ x/ k% p9 J& B! z2 F  w公仔箱論壇赤 小 豆 味 甘 酸 , 性 平 , 含 碳 水 化 合 物 , 蛋 白 質 , 鐵 , 磷 , 鈣 , 維 他 命 A 、 B 、 C 。
: ?% E4 ~* S0 F! d3 F; h- M0 y5.39.217.76冬 瓜 味 淡 , 性 涼 , 功 能 解 熱 毒 , 利 小 便 , 除 煩 止 渴 , 解 暑 驅 濕 。
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