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[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 , 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。# u7 w5 g3 A, o. o" d

4 ]2 u+ M' J; m# u* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料:
4 J# Y8 p- |( Q) x# G' P9 l1 e8 `  K赤 小 豆 3 襾
/ B* \# R0 l6 A2 Q" j  Z8 \冬 瓜 半 斤
% @! Q' \& m/ l3 W$ r3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔗 糖 適 量
) j! c; ?) B$ I  p' K) B5.39.217.76水 適 量
0 y7 {; N7 R8 O) ^+ m/ x5.39.217.76公仔箱論壇; w' g3 I# u+ f4 a8 h
製 作 過 程 :
# p. W0 q$ x$ i$ R  @1. 赤 小 豆 洗 淨 , 備 用 tvb now,tvbnow,bttvb' n6 e0 K: y' O  y2 |2 b  v* s
2 .冬 瓜 洗 淨 2 g2 R# y& Q: D# _/ s
3. 刮 去 冬 瓜 瓤 , 連 皮 切 厚 件
3 E" o0 l2 z2 t8 N8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將 冬 瓜 , 赤 小 豆 放 入 煲 內 , 加 水 。
$ Z, }% l& T5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 .煲 滾 後 , 改 用 慢 火 煲 9 0 分 鐘 , 落 蔗 糖 。
/ y* x+ r7 S' I3 ]9 X  G* ?7 s) q& t6 .再 煲 5 分 鐘 , 糖 溶 即 成 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y! j, G% Q3 _8 x) @% o8 |
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製作貼 士:公仔箱論壇9 o* }7 Z( ?5 i
赤 小 豆 味 甘 酸 , 性 平 , 含 碳 水 化 合 物 , 蛋 白 質 , 鐵 , 磷 , 鈣 , 維 他 命 A 、 B 、 C 。 公仔箱論壇6 v1 z6 m8 J6 m
冬 瓜 味 淡 , 性 涼 , 功 能 解 熱 毒 , 利 小 便 , 除 煩 止 渴 , 解 暑 驅 濕 。
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