[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]

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Winter Melon and Loongan Meat Soup & X# ?. ^8 p9 S% {; Y% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ： 7 n& u9 M3 D! M 冬 瓜 300 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s5 S& C! {" p+ c) Q2 `0 P% {0 i 圓 肉 3 粒 , e% J+ j! q, I9 j7 X6 ftvb now,tvbnow,bttvb羅 漢 果 1 個 : W. O5 a0 A0 A# I' z5 v# C 瘦 肉 300 克 ( x& ~, {- R+ O% s' c水 1000 毫 升 5 ~+ C# @6 r6 t! `% g3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適 量 " k$ m  D9 A1 @/ B5.39.217.76

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1 r$ }& \8 F  B: @. v: z' }5 a 0 A! \; n+ c8 p( _5 V& U; t4 ^( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G- |5 o4 C. j! _9 g( p! a

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) Q* |7 i% j" ?: c# w+ [+ F3 F公仔箱論壇
' ?8 d3 o* R! T- |公仔箱論壇做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。
3 [! b9 ^; l; a7 W1 X% c2. 冬 瓜 切 件 。
2 M5 Z2 N% v9 ]- C. x8 W3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^$ S5 r# h) h5 J7 ]+ ?
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb9 b8 L$ O% ~# L& Y; N' w

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z/ S6 m8 a  k9 Y, j! _) W   O- c! p+ t2 `- C" p1 冬 瓜 切 件 。 5.39.217.768 O. S0 q# E3 P, `  |6 P+ y4 l# ^ Section winter melon. $ L2 l! W$ ^5 W$ ~

' s6 D; ]; L9 ]# I 6 H7 y+ }) c5 G7 G 2 下 所 有 材 料 。 3 b) o) Y% a1 o* Z# n& u5.39.217.76Add all ingredients.tvb now,tvbnow,bttvb% w8 [% V% ]7 N( S* V* _

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揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。
+ ~$ w5 `6 |2 r) c; s! g$ OWinter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
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3 S- P2 e8 J; m公仔箱論壇Ingredients:300g Winter Melon& p6 D, {6 N* S$ v9 r' f* _
3nos Loongan Meat
9 K4 e; I  V& o& ^: xtvb now,tvbnow,bttvb1 Luo Han Guo公仔箱論壇$ _  g7 k: w) y8 B4 T
300g Lean Pork公仔箱論壇/ M  @& [$ z! C6 x2 G
1000ml Water7 B% H: D! K' W. G( K
Pinch of salttvb now,tvbnow,bttvb0 x  U# }' T2 n
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Method:1. Wash and water blanche lean pork.; G% M0 g5 }1 z9 ~5 |0 x
2. Section winter melon.
# _! Q+ D; _, ]' M* M公仔箱論壇3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
8 x4 ]. i- N# m# W: G& T; @  {- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.