1.熱鹹檸檬茶公仔箱論壇( S0 O' K0 _5 a- Q8 k7 A
新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。tvb now,tvbnow,bttvb) s7 e' g2 p' s9 @ E
如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前5.39.217.760 ^' _/ K/ I* ^. y
飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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6 k: ~3 w. |3 U- U9 D( N2.蘋果茶
4 }1 `- o- {6 G# P5 [一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,5.39.217.76& \0 a5 I# ]' b6 E) l9 f
去渣當茶喝,每天喝,連續十天。
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- p) T0 U w1 G% j5.39.217.763.熱梅茶5.39.217.76# L: a7 W8 b1 j2 Y @9 u4 }+ h
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再4 f2 h8 q) A4 f, V, E5 Q5 w6 o
喝,早餐與晚餐\後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,2 E6 M# |3 }) n! \; v) L
對頭脹痛的人,有明顯的幫助。公仔箱論壇$ m- Q- g; r* X' ?+ k6 D6 n1 n7 A
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4.紅糖薑湯
, h& W7 D) @4 B$ @2 C公仔箱論壇3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,5.39.217.766 @' E6 E, K ^6 H, _& x( L
連吃2個月。生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血
+ Q) v8 g1 `( G( \4 c液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行tvb now,tvbnow,bttvb9 i; [3 R8 S& {& i7 n( J
血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。 |