＠＠所需材料：tvb now,tvbnow,bttvb l4 S6 O4 [% v1 Q. P
牛絞肉400g、洋蔥1顆、香菇乾4片、胡蘿蔔40g、蕃茄300g、高湯3杯、蕃茄醬2大匙、橄欖油3~4匙、鹽2匙半、胡椒、月桂樹葉、麝香草、洋芹tvb now,tvbnow,bttvb6 l2 y* k9 U6 r0 e" E
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＠＠作法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb8 Z9 i+ _" U) A5 l
１.洋蔥、胡蘿蔔與泡開的香菇均剁碎，以橄欖油煎炒公仔箱論壇( B8 W2 O3 L+ ~. \# w2 \+ m$ O
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2.耐心地炒至顏色呈茶褐色，加入牛肉同炒至同色為止
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7 ] ?2 O5 P7 o3.加入剝皮去種子的蕃茄丁同炒（製作方法請參考蕃茄醬汁）公仔箱論壇7 T' Q7 L$ r; X, X* Z6 |" Z
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4.待蕃茄炒爛後，加進蕃茄醬，使顏色變紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O7 S4 q9 \$ m7 r/ J; z: J
3 F. @1 ~5 h$ \9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.倒入高湯、鹽、胡椒及香料，以小火慢慢燉煮...待煮到半熟時，試味道並調味後繼續燉煮，最後再取出香料 |
發表於 2008-7-26 10:35 PM
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