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. R# E- M, N# i# G) b5 f: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。| 材料 | 鯇魚尾 1條(約240克) * y+ s3 c" E6 g( |: ]7 d
夏威夷木瓜 1個
2 ?& u# [7 m7 |# |! M* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2片 6 N! n* I6 X9 d
紹興酒 2茶匙 5.39.217.76) l1 S2 i m8 e
脫脂牛奶 1量杯 | | 製法 | 1. 木瓜去皮去籽,沖淨,切件。4 n+ m" n" M7 g' Z6 E4 ]( H
2. 鯇魚尾去鱗,洗淨,加入醃料醃勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h; R+ ^' D& q+ z% F& e
3. 燒熱橄欖油約2茶匙,爆香薑片,放入鯇魚尾略煎,灒紹興酒,再注入3碗水。
: z# r$ ~; N" p; n$ p5 m2 K5.39.217.764. 煮沸後加入木瓜,直至材料熟透便可倒入牛奶,使湯變濃,最後放入調味料,即可盛出食用。 | | 調味 | 鹽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]4 }; v9 ~4 W% t Y, i% U9 ], D7 l( R
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醃料
! s# \ J# R2 P! K# g F鹽 1/4茶匙
% @& @! K, B& ]' L$ b; b/ `4 j# L粟粉 1/2茶匙
: X5 \% j) _" H" j公仔箱論壇胡椒粉 1/4茶匙 |
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