[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

＊小柔＊

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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。

材料

乳鴿-------1隻 ; E  A2 a3 d( P6 u# r, L2 ~海參（發透）------400克 1 z/ C4 p0 e# V$ L冬蟲夏草（浸泡）------適量 3 n, @# o* z5 O, X紅棗（去核）------4粒 6 Q4 ~4 \/ |% e- m5.39.217.76豬胯肉-------1只 8 J+ c1 T) I; q/ c% Y6 X7 w( ^生薑-------1片 - i/ i3 R' M" Z) C! z! w3 u! {& O

製法

1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。 3 t2 c: [" _7 P$ G$ p2 u2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。 , m2 o9 z! z; e) G, J. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。 ) k, q4 a, D8 `/ _' p1 Stvb now,tvbnow,bttvb

調味

鹽------1/2茶匙 4 C) C5 M! B) a! F# [. {- w5 U