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& s5 u, _, i6 @# Stvb now,tvbnow,bttvb菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]
2 N, ^! h6 x5 Q* f: x) t4 W0 g" rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?6 l& v) q$ B$ z* [, G
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醃料
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7 r* ? I1 D: W5 C4 Q! U芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇9 b5 o% t4 g0 ?1 X+ K3 K1 `
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0 F9 K2 V5 x+ M* z$ W: \8 H0 ^tvb now,tvbnow,bttvb芡汁 5.39.217.76# o2 X- F; A ^% l; c5 J& v
* @8 G" @4 q" F/ m1 ` Ptvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
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9 p' K/ M8 \* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
/ Z( t% T. j( s. ?* Z# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb& H c! N! G+ ?! Z2 G3 Q
2. 用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。
# R( d/ B: g1 I1 Y5 C! S% F- F! [* Btvb now,tvbnow,bttvb3. 拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。 |