骨香鎗魚球 5.39.217.76, R$ L+ H8 f6 N* `8 W+ A* y
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材料﹕
) k- D8 p. x" w2 h( Q8 q公仔箱論壇(一)鎗魚1條,約1斤4兩5.39.217.76; W5 g+ g ~" ^" S; Z5 f" f% T
(二)蔥白2條,切絲公仔箱論壇$ | c6 a& o4 K, I, R* {
(三)薑花5至6片
8 a8 @ ]5 d2 L1 G. d vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)甘筍花5至6片
/ p+ T& M- A/ [/ L. ~& `- e4 B) z+ X(五)油1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q; N. K1 F) Q3 ]3 Z% J& t
z% r, A" W c) k調味﹕5.39.217.763 Q; o( c, O+ _( p' u9 D
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調味料:
# C" p' Z$ a3 \. g公仔箱論壇(一)鹽3/4茶匙公仔箱論壇0 l$ T% R2 ~- [3 R5 P
(二)生粉1湯匙
8 X8 u& T5 b2 L5 r% e0 K" P! Q(三)胡椒粉1/4茶匙
' @& s* e$ k# @9 s' p公仔箱論壇(四)雞粉1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 E; D. u# x+ Q6 b2 X8 r8 _
(五)蛋白1隻
9 O2 }: ?# W5 A) b( s5.39.217.76
& j5 @. }/ K3 Z公仔箱論壇獻汁:
2 Z- h! i, Q$ f" i* Y8 h4 V! v公仔箱論壇(一)生抽1/2茶匙5.39.217.76- S3 z" P- A; [# }' ]
(二)鹽1/8茶匙
8 S) Y, v3 u( d! a- W% E) L; R公仔箱論壇(三)生粉1/2茶匙
- y+ U2 D- y! _(四)水1/3杯
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脆漿:
2 O# }! K" }$ C) A2 Q* \, ~$ i公仔箱論壇(一)麵粉3湯匙公仔箱論壇- T- i4 y% x3 r: X; F
(二)生粉2湯匙4 d9 U, M$ l$ W
(三)粟粉1湯匙
7 p# @7 e# U& t) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)發粉11/2茶匙
. K+ }- p7 F1 Y9 H0 t4 R# R1 k公仔箱論壇(五)熟油2湯匙
: W$ O2 k9 F6 G3 n# V" I9 f(六)鹽1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- ~/ c6 U* A* N/ w9 y
(七)水1/2杯
3 W4 c" q# ]9 ?tvb now,tvbnow,bttvb(八)剁碎芫菜1湯匙
7 M7 X$ ^' t, P1 }5.39.217.76
: @ j' t% v# }! q" I& L, \2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪方法﹕公仔箱論壇# q; y: r+ [& |; i7 @# B, i0 p
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。
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(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1公仔箱論壇0 Y8 U. Z7 K! k, r) K
湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用
5 z7 Z* q" P0 ?$ e7 M& O( k, X0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H( J6 d9 M- a2 s
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(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾
! C; h1 N7 L& _2 }1 O0 Y+ q4 ?- J油內炸至金黃色,上碟,備用。5.39.217.764 b1 o: j/ Y! n5 X8 Z3 J( l
5 t0 D) e( X7 k9 }) {- P5.39.217.76(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的5 B# L, A7 A0 H" Y
魚球則排兩邊,砌成一條魚形。5.39.217.76. m* Z: }! ~7 ?1 t" A+ g
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(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,
4 b9 w+ p9 C4 Q1 e5.39.217.76漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥
' y4 ?- A* w6 q. g/ N" D- A脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |