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[烹飪技巧] 炒飯好吃關鍵--米飯作法大公開

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不管你愛吃的是硬飯還是軟飯,相信大家都知道好吃炒飯的第一要素就是粒粒分明。要做到這點,就要從最初的煮飯功夫談起。如果能掌握下述的製作步驟,你將可以煮出美味可口的白飯喔!. _0 |% n9 v- ]$ l# ]
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步驟1 洗米
& c) {! s4 e$ R9 x' G  Itvb now,tvbnow,bttvb洗米的標準動作是以畫圓的方式快速掏洗,再馬上把水倒掉,如此反覆動作,至水不再渾濁。洗的動作要輕柔,以免破壞掉米中的營養素。洗米主要是為了去掉沾在米上的雜質或米蟲,所以洗的動作要快,倒水的動作也要快。
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步驟2 加水5.39.217.764 l: _. r1 E( G. R
每一種米的搭配水量各有不同,如在選購米時,包裝上的說明都會註記。如果是預計要用來做炒飯的米飯,水量應比一般米飯的水量減少,減少的水量約在10%~20%之間。, g9 w- R; Z7 f1 Z

) ~3 M9 ~7 ]) E* i: e. v+ Z& `步驟3 入鍋
1 n2 _6 D: u7 ]1 d1 o0 }/ Z7 btvb now,tvbnow,bttvb要想煮出香Q的米飯,可以在鍋內加完水後滴入少許的沙拉油或白醋,再用筷子拌一下,或是蓋上鍋蓋浸泡一段時間,浸泡的時間是依米的品種和氣候而有所不同。例如冬天就要比夏天多浸泡15分鐘左右。
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. _. V9 |3 E8 O% G) j  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟4 拌飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u$ b( S- r$ T9 H
飯煮好,電鍋開關跳起後,先以飯杓將飯撥鬆後,再燜約20分鐘。這個動作的目的是要讓所有米飯都能均勻吸收水分。撥鬆的動作要趁熱做,才能維持米飯顆粒的完整度,如果在米飯冷卻後才做撥鬆的動作,很容易破壞掉米飯的顆粒,飯就不好吃了。
+ Y8 K8 X' v: _' W' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; @- E9 _9 s3 X+ ctvb now,tvbnow,bttvb步驟5 攤涼5.39.217.76. R5 @9 F$ r" u- g: V
將煮好撥鬆的米飯,直接攤開放於器皿上待涼,如此將可讓米飯冷卻的速度加快。tvb now,tvbnow,bttvb) m. ~) U$ O" H# u+ C9 h; W
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步驟6 裝袋冷藏
7 T6 e: k, D4 m6 H3 u5 f: T' ?$ Jtvb now,tvbnow,bttvb將冷卻的米飯密封包裝,並擠去多餘的空氣,整平後再直接放入冰箱中冷藏。建議讀者們可以少份量分裝多包,這樣再次使用時會比較方便。
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0 E, }  ^3 m: K7 \& `; k, Htvb now,tvbnow,bttvb步驟7 灑水
4 ^& J9 Y3 Z/ z% x2 Z5.39.217.76從冰箱冷藏中取出的冷飯,先灑上少許的水量,再作運用。這個動作是要讓冷飯軟化,且容易抓鬆,如果米飯尚未軟化,就強制抓鬆,容易破壞米飯的顆粒,會影響炒飯的美味。3 E( n! f6 a. {5 S$ @8 ?

7 O  `; N. m; l- v0 q: p% `4 p步驟8 抓鬆! a/ N) S) z2 k
冷藏後的米飯容易結塊,所以一定要先抓鬆結塊的米飯後,才可運用於炒飯料理中。公仔箱論壇( b/ ^% T8 O4 X1 r! P4 N' M
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-19 12:26 AM 編輯 ]
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