粉類
H: T1 f' S$ g9 L s% H公仔箱論壇高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 公仔箱論壇 ]4 L) M+ L6 j+ C4 J. U o. r
& v: s0 j% ~6 k% w5.39.217.76低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o5 W* a; i+ p- ]3 R* N
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奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k2 x5 v4 ^ L5 H. k
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太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克 公仔箱論壇# b6 r" [8 X# N5 T0 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P, {8 H* C4 A/ P# D2 p
地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克 5.39.217.76" _0 H- K6 b; {
3 V$ E. p% ]+ s8 g0 T( B6 L公仔箱論壇可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
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塔塔粉 1 小匙 3.9 克 7 n# \+ ?: [6 e( ~4 w
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膠質 ' A* Y. w3 \; D \7 Q8 H- j
吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克
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吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克
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: _* o( J- ^! a7 z. o1 U5.39.217.76膨大劑 " R" f( [$ G0 b( R, N
蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
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+ a; L+ T2 k% i; ptvb now,tvbnow,bttvb乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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調味料
2 ^' n) H% \' X/ ?& c! Y細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克
9 W% s- x C4 H& C/ D+ j4 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~+ Z1 K: ^) Z" |0 f) x/ R l
味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克 公仔箱論壇* @, L: h; J9 |* N: I6 C$ k
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代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克 公仔箱論壇. ?/ N. F2 |/ P I
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細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克 公仔箱論壇! K: s v" E. \ ~
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粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克 5.39.217.76' T S0 t; N4 I9 j* `3 e" m
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堅果豆類 公仔箱論壇" \) z! t b* z
松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克 tvb now,tvbnow,bttvb& |" D: ~; V+ U6 Z) o R% Y
2 W. q& m( |( u8 E% Ytvb now,tvbnow,bttvb芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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液體 $ T( T: R/ @2 t/ E8 j/ d
雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
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/ J1 ?" g9 v0 c% E! G( H( Y$ x# w4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
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3 i# j _. E/ N, Y' ?6 Q9 L5.39.217.76蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
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奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j) @) I. v+ h; \* y% x( I
5 Z4 x6 H' R) @tvb now,tvbnow,bttvb奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克
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3 J6 A+ R1 q& t% C& k3 l公仔箱論壇玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 5.39.217.76! P/ p+ [% L6 z% n. D$ G# q7 z
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清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克
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香料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i Q- M! b7 ~
香草片 1 片 0.3 克 " n0 z6 T% d3 H. ?/ b
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糖漿
3 ^3 j8 b ?! }; H. `9 W2 T! k' w5.39.217.76糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克
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# ?) ^0 {! I1 C6 v# l7 X9 u果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克 5.39.217.763 o5 [, G1 C1 l0 l
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蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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