粉類
% L( e8 E" J2 z4 e5.39.217.76高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克
. x: i6 [. U4 f5 a4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `! v2 {. l' T5 G! ^& |/ X
低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克
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奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克 ( T6 x ^# y, F7 K/ f
* G* w, g) r+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克
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) K4 z1 W: |) g" g0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J9 ~) U+ r1 h( e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b5 \$ s7 o) H- c7 l
可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
, B5 L& B2 a; V7 l; B5.39.217.76
: G1 @0 z6 v) q) J1 V1 U# i塔塔粉 1 小匙 3.9 克
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膠質 ) @: n. v5 {, z
吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w4 l* U7 O! S' T0 e
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吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克
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/ H) J6 F. W0 E2 D& Q5.39.217.76膨大劑
2 R2 m7 U/ I& B# k6 L" ktvb now,tvbnow,bttvb蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克 5 K% S5 v9 `; T
( Q c( t9 d v公仔箱論壇乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克 公仔箱論壇2 Y8 C. z( `0 s! ]5 p
5.39.217.768 E% j B) i3 W1 G6 k; T+ W
瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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4 B+ _0 z: X$ N4 T) |6 q公仔箱論壇調味料
0 N- R4 i9 I' K! {" I% G% E" H/ H/ Q細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克 公仔箱論壇3 ~8 g' X8 K/ F4 U9 R. y1 {
. r# m) Q9 ^7 ^/ h8 D5.39.217.76味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克 0 D: z$ m- k: O- x( M1 _
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代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克
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細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克
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粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
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堅果豆類 公仔箱論壇) o! z8 F3 a; {
松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克 5.39.217.76- M% O$ q( Y; k, K, W
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芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克 tvb now,tvbnow,bttvb: ~- c1 |: S/ }& f
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 5.39.217.76. j/ _' f, m/ h/ W
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液體
% |# s. X* s4 M: C雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
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蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |) }( X |6 X" F+ e/ Q0 k& ~; k
5.39.217.76/ k, l. r& B5 C, w' `$ ]
蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
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4 e- d+ a; M6 q1 ?- b5.39.217.76奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j% }* l! p( x C
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奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克 + @* `* @: V5 d x
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玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 tvb now,tvbnow,bttvb* z/ d% O4 E* w& W
3 C! j2 E6 f% u3 w+ I5.39.217.76清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克
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香料
. g T6 n$ U! N4 \. Q+ L香草片 1 片 0.3 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @/ f3 t5 w z2 \ e) P! y
* t) e+ T" x$ M- t5 t6 s$ O8 r6 L" v糖漿 " }4 p; L& b- \/ a6 b
糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克
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& @$ H. S2 x. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克
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蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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