由來:tvb now,tvbnow,bttvb, A% C. w/ M# j# @' c
碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。5.39.217.76; o& ^, x1 h' V! o( C b, B+ O
/ B& z) B7 {% S2 Mtvb now,tvbnow,bttvb現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。. _9 i6 _- D3 u# _- C! V
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另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。$ ^" l8 k" l9 ~
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很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。" F+ Y) i$ B: T+ P O
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料:5.39.217.76# Y6 C! Y% F- s: P4 y
罐頭竹筍 2條5.39.217.767 a$ a+ U$ f& m, v3 K) |
金菇 1包tvb now,tvbnow,bttvb n+ } V3 m' Y+ H. K5 D
木耳半襾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z; B/ q$ D( Q7 h8 ?4 v" `/ P9 j
急凍雞柳5襾
, {' [4 d9 ~) B7 N" U8 c8 Etvb now,tvbnow,bttvb冬菇 5隻tvb now,tvbnow,bttvb1 t7 Z' Q1 v( ?
紅椒半隻/ T( x0 A8 b$ M( Z6 }% s) J
粉絲 1小紮/ r- Z9 z! j4 F
芫荽 2棵
$ N/ B6 s! X( G: btvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 1罐5.39.217.76; q( X6 j' F3 D$ T, y U5 p/ ]
5.39.217.766 v; e3 ~/ T5 z, R2 J
醃料(雞):
5 a7 @0 Y' @3 V# E! J; J1 N3 f9 Q' o" Y+ g公仔箱論壇糖、燒酒 各半茶匙2 u. j5 S0 o1 q2 S4 u) Y
豉油、豆粉 各1茶匙
1 n( E4 Y- T; Y ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g3 Y0 E3 r# N, @
% Y7 e6 {( F/ f/ M* I5.39.217.76醃料(木耳及冬菇):tvb now,tvbnow,bttvb! |; Z+ k$ r/ Y9 `! f Q
油 2茶匙
2 Q% s4 x: e0 O) M公仔箱論壇糖1茶匙
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7 G8 U, R! q' G% f. h公仔箱論壇芡汁:
9 o0 }& C9 n( ]麻油、豉油 各半湯匙公仔箱論壇' _& Q2 I' V K9 o4 K% ~' L# _
豆粉 1又1/2湯匙
% ]/ \7 `3 K0 M4 Q# J5.39.217.76老抽 3/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, M& w" B; _$ \4 n) O* s5 l5 r- X
燒酒 1湯匙
9 f5 k& e, }0 k0 n# B8 ?tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉適量
: M0 N7 o- w( O+ a E) \- q5 c水 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" u0 c& ^2 Q# p: B8 q* o
鹽 半茶匙
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( ]! V" [0 z1 \- O& j1 l7 q$ T公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb" u+ v, y; j* a8 j$ C+ c
1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎% S8 T F' W* }
2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘
V0 ]! N, }# R5.39.217.763.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘5.39.217.76* ^& D$ d: K5 O% u' }7 E1 t+ _
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾& E) j- U2 @: c. X! I: _
5.食時加浙醋tvb now,tvbnow,bttvb( A, _* [8 e5 x1 a
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雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
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" D+ ~: y0 `" Gtvb now,tvbnow,bttvb碗仔翅 tvb now,tvbnow,bttvb2 ?% W5 C7 Q0 m: t0 L
(粉絲當魚翅)
/ @5 r, y8 I, h9 Z& j* ?, [* {9 F, Etvb now,tvbnow,bttvb「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 & a: t6 Q7 p4 r: ?
3 W- }4 U7 E: n! j7 I6 f5.39.217.76材料:
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上湯 - 1公升 tvb now,tvbnow,bttvb) C. `; t4 y1 @1 P) L" Q2 p' W$ \
雞胸肉 - 100克
' e K2 ^! J& ?: d2 h* _' S7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉絲 - 30克浸軟、切段 公仔箱論壇. @+ n2 E+ ?2 p
冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲 tvb now,tvbnow,bttvb) `5 p4 w e$ i0 I+ g; Z+ I
雞蛋 - 1隻 / ?- a* B' Y% m
調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許
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; d4 H7 e$ b9 K3 e- K公仔箱論壇烹調方法:
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) y; o& ~; X8 f# J& R( Y% G5 m將雞胸蒸熟,切絲。 - Y3 ~0 \0 G) l( \4 t) X! O: {
煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。
) Y0 B; g; K* W atvb now,tvbnow,bttvb勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。 tvb now,tvbnow,bttvb# l. t4 a% H$ D% R* J
吃時,伴以淅醋,效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o1 s( y& D n* W% q
; l% { m) U' M$ t公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |