由來:" [. \% p4 V& z5 a' c" x
碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。
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& ?! ^1 u; H0 X' j. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。
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% `7 O* \8 F9 W6 [另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。
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很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。公仔箱論壇8 q& c, z$ i6 X4 S7 A1 F
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料:
$ Z9 f% d" d2 w8 E4 }, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭竹筍 2條
! ?+ D) s) C4 R8 Y金菇 1包5.39.217.76+ X% [' Y5 E) K D6 R# T, E2 U
木耳半襾
3 l/ M- \: j2 z5 ?" l公仔箱論壇急凍雞柳5襾
$ C: S7 F' A8 M; gtvb now,tvbnow,bttvb冬菇 5隻
q6 m) Y- v4 _! p1 c, q; T( ]2 K, D5.39.217.76紅椒半隻tvb now,tvbnow,bttvb% g8 z0 V/ Z, s4 [" P; k6 t
粉絲 1小紮
4 ~% X" w8 o& ^: n, v/ N2 D. _芫荽 2棵5.39.217.769 d9 w# [# J& n5 S
清雞湯 1罐
' F* L6 C7 Q( K/ Y) d6 {" l( p `5 k5.39.217.76
- C. ^9 M! |% D% H' \5.39.217.76醃料(雞):tvb now,tvbnow,bttvb4 \4 O% }! i* _: k4 g# I: u; U
糖、燒酒 各半茶匙5.39.217.76. \! U( S! _9 Z1 j) W
豉油、豆粉 各1茶匙
2 @/ q# y. |% l' x S! s公仔箱論壇胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙公仔箱論壇7 o8 ]9 z/ k; R8 Q) j
q! ^+ ?9 P0 o% A公仔箱論壇醃料(木耳及冬菇): y- g! |; j" Z3 s. S& g! T
油 2茶匙
& \( J: t4 [0 ?2 o9 btvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙5.39.217.76" W' {. w2 P- l1 F
# j) `5 O8 r7 l# m2 E公仔箱論壇芡汁:公仔箱論壇1 O0 G) Z) X; n+ @( Y% i
麻油、豉油 各半湯匙公仔箱論壇! r+ S2 f& }- w- @9 |
豆粉 1又1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: I4 N% `# M1 d# x
老抽 3/4湯匙公仔箱論壇8 f% E H3 w: V! x3 P9 H: O7 m
燒酒 1湯匙
1 L6 I% T' }, P1 n; n5.39.217.76胡椒粉適量' \1 K* {3 ?: I2 x
水 2湯匙
3 V8 z+ s% a+ q鹽 半茶匙* A& n% o& K% c; l& ]
5.39.217.76$ ^4 _6 d) ~8 Y3 E( O
做法:公仔箱論壇6 P' _/ n! E' z1 @, _
1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎
6 k @, ^7 F: B" @- ytvb now,tvbnow,bttvb2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘
4 G) P+ N8 F* d) v! Y+ s6 Otvb now,tvbnow,bttvb3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘
7 v2 r& o3 m, V" _$ f, U. T2 b4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾
: f, `, l, z% H2 L6 Q; ftvb now,tvbnow,bttvb5.食時加浙醋
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雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。 ( }5 v) w+ ~0 l* m' \
" j" a3 g! ]; X6 U( T1 b0 stvb now,tvbnow,bttvb碗仔翅
+ i1 `6 ^1 @, N公仔箱論壇(粉絲當魚翅)5.39.217.764 P/ A/ ~$ S7 W4 M' V9 A7 `: c0 Z
「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。
2 z- B/ u0 ?8 E1 ^( k, J rtvb now,tvbnow,bttvb, h2 h" b8 @ s7 ~ |9 n" y
材料:
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上湯 - 1公升
. H. H$ ^8 i+ _+ J* o/ d) J5.39.217.76雞胸肉 - 100克 tvb now,tvbnow,bttvb& W! |6 X7 @: R7 v. j; o
粉絲 - 30克浸軟、切段
4 t. Z/ M/ T' Q5.39.217.76冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z0 f7 B0 p% n+ E( X7 N
雞蛋 - 1隻 ! `9 P7 F+ _9 X, i/ q
調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許 5.39.217.76; x& ]$ }# r1 a0 n: _
) Q+ g: Y, i, @2 k% P6 m* j4 m! Ltvb now,tvbnow,bttvb烹調方法:
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( R" V# m, v( r+ otvb now,tvbnow,bttvb將雞胸蒸熟,切絲。
8 K: q- R3 ^7 g8 ^1 p煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。
& T) D* ]. c0 Z5 L7 e& m0 H; ?4 @2 u& }勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。 公仔箱論壇4 H. N. b/ H# w7 ^
吃時,伴以淅醋,效果更佳。公仔箱論壇 T# E9 Y, a# P4 \8 [
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