由來:! R1 `! q5 l# v7 v9 i7 U8 I8 y
碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。( y( ~0 D" g4 |/ C7 P, ] f; m2 ` ]! H
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現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。
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另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。
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5 x3 ^6 T0 f( d0 _, X; V! Q% [tvb now,tvbnow,bttvb很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。tvb now,tvbnow,bttvb/ m C# v& O( a" F9 |+ ?7 ^
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料:
0 _9 A# H Q0 e# t6 s3 Itvb now,tvbnow,bttvb罐頭竹筍 2條
q0 T' r6 P! q2 o6 q5 G6 r. \, V& Ctvb now,tvbnow,bttvb金菇 1包
& E; s q0 u& {5 _/ A5.39.217.76木耳半襾tvb now,tvbnow,bttvb8 y& z' s. d! B/ ~; }9 c
急凍雞柳5襾tvb now,tvbnow,bttvb7 r4 B. E; ^& L8 ~( G
冬菇 5隻
0 J" C& ]4 _0 f1 ?9 h" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒半隻公仔箱論壇6 |8 V( G( V# {2 ^) r7 { K
粉絲 1小紮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u4 x9 g" |' v
芫荽 2棵
5 K4 ~8 d- ]# J$ V' ~( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯 1罐5.39.217.76" u8 A, c: Q! c7 [' l' Q
公仔箱論壇% }" ~4 _$ ?) G* U
醃料(雞):
( z6 Y# O& f4 _2 C# `5 y ~! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、燒酒 各半茶匙公仔箱論壇* i3 _* ?0 @& i) m9 l
豉油、豆粉 各1茶匙
5 w; k& K) j7 c+ J: c* e胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙
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% V5 u% o5 ]9 i3 N" J K* Y醃料(木耳及冬菇):5.39.217.76, s5 ?& A" _9 Z1 {) z( I5 I
油 2茶匙
( U: Y% Y/ ]% E9 s& [; }糖1茶匙3 q1 E0 @! p' J& b9 L) Q
" Z. }" n7 X8 H) v: S" |* J公仔箱論壇芡汁:
) V5 X% s# { Q+ u公仔箱論壇麻油、豉油 各半湯匙公仔箱論壇% a1 L* a O3 u M
豆粉 1又1/2湯匙5.39.217.76- h, K) [( D% W, l G9 D8 b; ?- [3 A
老抽 3/4湯匙
- i! q& Y$ a; W' e! ptvb now,tvbnow,bttvb燒酒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ h8 p, r; Q7 n2 d
胡椒粉適量公仔箱論壇9 S- {% D8 A- k0 h9 {
水 2湯匙
/ d- _! {; S- {% n/ O2 ^4 f# T公仔箱論壇鹽 半茶匙
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做法:, E9 r% N/ r* L3 w
1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎( U5 K2 |( G/ K+ l: H
2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘
% k5 w- s2 B* b: |" R9 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘公仔箱論壇1 r2 [8 `# p* @4 Q" J* R5 I# }
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾5.39.217.76. X$ L6 N- v" F+ \/ S+ k
5.食時加浙醋
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' a2 z. E5 Y$ [# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
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碗仔翅 + q5 M3 L9 u8 ^5 c F
(粉絲當魚翅)
0 L5 ^3 ^2 v. l+ Z. L, I( q5.39.217.76「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。
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材料: 5.39.217.76+ C% U, D5 \9 a2 M9 ?5 K& _
+ _ a, N) s3 D/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯 - 1公升
$ i2 Q: d9 j7 z, s0 U# H: ltvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 - 100克
+ N) P- B+ r0 I0 H$ x; }5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉絲 - 30克浸軟、切段
3 `/ a4 P& i- {1 O7 e+ p& a1 p公仔箱論壇冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲 公仔箱論壇8 L) c$ |$ i3 K6 G0 W
雞蛋 - 1隻 公仔箱論壇* O0 G; a- M$ M9 k0 x' P9 r/ g) x' e
調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許
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" Q3 c5 ]) |& C% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調方法:# f7 G K. F" j! x( _
5.39.217.76* A6 C+ X2 {' I: Q: d4 ?
將雞胸蒸熟,切絲。 5.39.217.765 ~' x$ ^8 J: P4 q, Y
煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。 公仔箱論壇/ P: l/ e8 L, q. ?; w
勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。
- C9 V+ p% u& ~5.39.217.76吃時,伴以淅醋,效果更佳。8 Q! g8 \7 B, @+ m) ^( J9 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l0 M. l( x$ q( N' e- y
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |