1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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0 z, ^) i) N. c# w& ]# ttvb now,tvbnow,bttvb2.看人家玩 PS2- z! o) u5 i' ]' o- r
不知不覺就會困了公仔箱論壇& H4 r3 l/ w9 t% A3 ?* w
6 ~2 A% |7 v+ ?! S2 g# C D# R; M5 H3.請拿出你的英文或數學課本公仔箱論壇- e& T" M$ M4 C
翻開來~開始讀
0 r# Y1 m) z t7 p- `2 x% ]5.39.217.76接著。。。你就會想睡了5.39.217.762 H. Y2 b' H3 ^ _0 C
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
& x5 M- ~$ G: W) O7 O公仔箱論壇可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著5.39.217.761 o2 X: H4 L9 Y' O/ s
* g- Z9 d( D8 j1 ?/ ^2 v- E公仔箱論壇5.閉上眼睛...
& ]9 y$ C6 g6 f0 Z( ^+ htvb now,tvbnow,bttvb想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
' y$ r3 }+ v; k公仔箱論壇就慢慢滴睡了...
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧tvb now,tvbnow,bttvb% \" l: p; E9 @3 H0 D0 C
3 U7 l' E7 ~! E1 e4 u5 u, [- d7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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, P: B P- q2 \1 ?+ ~; X8.聽電台的音樂...tvb now,tvbnow,bttvb& j% h1 _/ s6 _6 x9 F9 o3 D' b
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9.喝杯牛奶或溫開水吧
! Q) X+ W) l# h4 k8 _公仔箱論壇10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |