1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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% l6 ~: h9 Q$ C$ l! ]9 M3 ptvb now,tvbnow,bttvb2.看人家玩 PS2公仔箱論壇. q5 b* p7 N$ R m. D( a# M' `$ C
不知不覺就會困了
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3.請拿出你的英文或數學課本
- L3 `. B F! `. q8 n8 W6 b# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翻開來~開始讀tvb now,tvbnow,bttvb. l+ e' N2 @7 M
接著。。。你就會想睡了 a4 Z1 Y/ u5 Y b. S; {" H
1 Z- U# t/ ?3 b( H. A6 P4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
$ }9 ~* M# |3 V0 Q& q0 g( r' Rtvb now,tvbnow,bttvb可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著tvb now,tvbnow,bttvb3 X' [' K0 s! j1 A) Q8 B
* s' L4 X/ m" F& A# X) j3 Q+ Itvb now,tvbnow,bttvb5.閉上眼睛...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ? e% _6 v- v1 ?6 I# s
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...公仔箱論壇5 p$ x* K6 M( p; Z# r
就慢慢滴睡了... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S3 ]& k Y5 s5 o* ]9 e
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v2 `4 H4 _4 p5 z5 q
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...
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9.喝杯牛奶或溫開水吧 7 P, K' |) s" q5 S* |( Q9 c
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |