一、碳酸飲料:
N/ W, P8 \% d' B. S: L4 g公仔箱論壇這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
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二、薯條:; r9 k9 t k4 c& p% ~
它對身體來說絕對是毒藥,特別是那些用土豆泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。1 q; H& t, z1 x5 E n- |
. s3 |3 R7 o R: {, S5.39.217.76三、糖:
+ t9 J' ~! g# Q3 c& s! u內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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四、香腸:tvb now,tvbnow,bttvb" | v2 c a* x: H" z7 L% |
由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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0 J: T9 g2 w' P; L4 ?5.39.217.76五、含高脂肪的肉:1 A ~0 k) O: [0 l7 N4 T, l
特別是油炸食品。 |