一、碳酸飲料：
; ]% T1 _) W0 ]0 d4 A* w$ l3 F這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。1 W. G0 Y' m0 P2 u" a
* \2 ~9 R, C+ T( ]+ n6 N* x" D/ F( x. ]/ s二、薯條：公仔箱論壇8 j' ]% p/ }0 q$ o* ~/ i" e
它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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6 j1 V* T- @* f8 U三、糖：
8 |; R, q9 u- u. G$ J# `tvb now,tvbnow,bttvb內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。6 ]0 r) I* D# l( ^
& m5 J+ c7 I; t: |" y, ~. |公仔箱論壇四、香腸：公仔箱論壇0 g8 P! I: E7 p% {8 O2 ]: l9 d
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。+ ^! T( U4 A6 l( O! s+ F# F, z
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五、含高脂肪的肉：5.39.217.76- c6 Z9 N, U- F4 n
特別是油炸食品。 |
發表於 2008-6-17 11:02 PM
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