虫2

原帖由 jff6000 於 2008-7-22 01:55 PM 發表 5.39.217.76, U2 ~9 A" B+ n) d0 z+ i$ @: Z
除了用來「大便」同「放屁」外
0 \9 r% j1 U1 y$ O! g公仔箱論壇第三個用途就係...........5.39.217.76$ U+ y$ q, v1 w4 B9 m4 G
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這個動作亦可稱作「提肛」，可鍛鍊
2 z, A& @6 a1 b7 o" c( g5.39.217.76肛門肌肉，有助預防痔瘡。5.39.217.76) ~( P0 [# ~6 S# l+ G5 |$ |5 d