[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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( Y& ?; ?: e4 q5.39.217.76		蒜蓉豆豉蒸魚 5.39.217.76, m0 o( g6 p" w. C: F" T 可供 4 做法 : u" j+ s, X9 U- n7 O 蒸
: q. {: y( d8 @; R$ b; E' L公仔箱論壇材料9 e' F# ~" i' G  _1 M# e + ?7 F, |# ?# W公仔箱論壇鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 ( ?: G3 Z9 H, t1 Mtvb now,tvbnow,bttvb% c$ \, m, b, b % R: e0 e' O- m* \ tvb now,tvbnow,bttvb. A5 [+ [  j1 ~0 o) b; C 調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L; J2 n& H, b$ k* I+ C2 O 6 U" s5 ~3 |( r0 _4 \ 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙$ ^8 V. T* [2 F + {8 T/ i3 Z: N* j) H% ]5.39.217.76芝麻油 1 茶匙# R& q+ T: N6 b6 T: L" w 公仔箱論壇; O& X) g) S3 D" E+ o8 K$ d ( ?8 _; r- p1 g做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。