[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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/ F+ T/ c$ Z" P# Q* |2 O# R5.39.217.76		蒜蓉豆豉蒸魚 3 S8 M# o$ N5 v+ a' j- P/ A" r 可供 4 做法公仔箱論壇9 f6 b' `; l5 E 蒸
0 D7 H( `9 [4 D" q3 o4 z& N4 d1 d 材料 1 E5 k3 ~( o: e7 U% p$ ^& R& [" I: K5 ^/ B 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b) Q# N" K1 S1 Q1 O1 Z ' @! r7 W* Z' H+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E* `2 \/ T/ E6 L9 F6 n. Z5 g0 e4 c * |0 K+ i3 Q) u9 a公仔箱論壇調味料 7 U# H1 [( N" u1 K% F, c) u6 o! k' ~. j 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙 ! L6 b6 Y# t+ A! u7 Z! x& e5.39.217.76公仔箱論壇0 A  u# }1 [  }% u! ?( {: e 芝麻油 1 茶匙$ q1 Z/ t* t4 W; { 0 [: p% N! l2 L3 G# Etvb now,tvbnow,bttvb 3 i/ e) W" c7 y: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。