[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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3 X8 h" f4 \  V; K5.39.217.76		蒜蓉豆豉蒸魚 7 y0 t) e. y- P; N  N' e* w/ C 可供 4 做法5.39.217.76; B6 ~$ |# E" q, ?9 F& o9 H7 {8 z 蒸
! V6 f* y0 ~5 {6 T% U' r% i# Q5.39.217.76材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `& P$ ~" _0 z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T, `& u) i( x" d' d" s 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 + g6 i/ g  c' ^  e* X+ b5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 o) n/ ]5 }3 k& u+ l. \ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u0 B, n1 s- h " [6 L3 D9 [7 ~& e# I$ \8 ~2 `調味料 0 j9 h0 p! V0 e* U5 \% W- ^7 T5.39.217.764 [; c1 i. ?. d: d3 x 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙) }4 l2 X. C. o# {/ ?7 g $ n+ \' t: C) z' Q- L5.39.217.76芝麻油 1 茶匙 / i' @# r! o* `  O7 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S- ^9 Q: [3 y# C 公仔箱論壇# s7 W4 C0 [! Q/ K' j 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。