， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：公仔箱論壇; E9 A! U b2 E/ ~
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。. o9 x c( E- P; J/ B7 F
>>) u7 d+ Q! E4 K2 O" p; y
>>~ 不宜立即喝茶：
7 R: z2 m0 K1 q3 g2 t$ v& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
" b* i7 \4 k" D% C>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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/ b& C$ w' F/ \1 l; e! n l公仔箱論壇>>~ 不宜放鬆褲帶：tvb now,tvbnow,bttvb7 d' ^. r5 d3 {% K
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6 w, I2 l; h& D' U- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。公仔箱論壇1 C6 g# E$ {9 y2 A0 @2 t
>>5.39.217.769 c& S" E% Q# a' \. H
>>~ 不宜馬上洗澡：
* l. D8 `% u* N>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H" x3 O+ t, c1 B" {- X
>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
' `8 z" ` w7 W1 g8 |/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g: Y! _% Y0 [+ ^
>>~ 不宜百步走：1 Y; z+ N" A; s" U7 y w8 h
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4 e, h; i5 k* {" s) q% X5.39.217.76>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
" X7 @. w& T9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>公仔箱論壇5 h/ @5 j% o0 {8 D5 ?; _
>>~ 不宜立刻睡覺：" o! o3 K& Q! [- w
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$ m/ H( }! M; I6 Q- `! W公仔箱論壇>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
5 I9 Y3 Z7 J* N) ]( j% E4 ^# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
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. F7 w: z2 k* j0 j3 Ytvb now,tvbnow,bttvb>>5.39.217.76! E* a. {$ v5 \$ }6 F
>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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