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[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。


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>>~ 不宜急於吸煙:
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>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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8 ~7 H; z$ i4 n5 u2 h) F>>~ 不宜馬上吃水果:公仔箱論壇+ g7 X' I; ]7 |6 A
>>5.39.217.76, [* \. i: v% O4 G+ n
>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。
. g+ X: ?. A2 x, |! C公仔箱論壇>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t9 t0 ]9 r  p* c" }/ A
>>~ 不宜立即喝茶:- D; r: s, \9 [, B! g5 A+ D3 c9 [
>>
9 Z" g; P9 ?5 t6 r. c* \& c# F& p/ L公仔箱論壇>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。公仔箱論壇+ Y( Z( s0 `. _$ p+ Y5 R
>>9 U6 P- \2 M5 B3 B8 I
>>~ 不宜放鬆褲帶:1 V" i: r0 w9 `7 F
>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r! {( i% t1 Q# x
>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。
3 d7 o( }2 K9 R+ L0 F- L* H>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @" f( y* M/ g8 x  K. b
>>~ 不宜馬上洗澡:
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0 ^9 D) _: O8 g+ t. q  J; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。
, d" |: S& {8 y" L& Gtvb now,tvbnow,bttvb>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R/ t" u( Y6 u4 e
>>~ 不宜百步走:/ y7 n  R, V9 J
>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I. G; I* n$ D/ ~
>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。& j/ W+ Z4 x( B" n
>>5.39.217.763 W6 l7 _6 x" O# t2 c
>>~ 不宜立刻睡覺:tvb now,tvbnow,bttvb" p  ~6 s$ O2 p$ N- Z+ n
>>6 {' R& U1 b- A5 o+ Y' q& N: d5 `
>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {% m4 z! I3 t# d, ]
>>) B* I0 M3 a4 m) e/ i  h4 o2 W" B5 W
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: P; Y1 G) X4 b- b$ s# A% ktvb now,tvbnow,bttvb>>結論:吃完飯……發呆就好。
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