， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：tvb now,tvbnow,bttvb. t; z; r6 p; m$ p* @. }
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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" q: A% ~9 N2 _' [5 a>>~ 不宜馬上吃水果：
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6 B3 b! l5 I( w5.39.217.76>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T0 E L* m: {) [
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V. p* K. N2 X, Z4 v
>>~ 不宜立即喝茶：
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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0 A' r, F- M. V0 E2 ]+ Q1 v0 ~>>~ 不宜放鬆褲帶：5.39.217.765 I5 ] z0 J: g/ ?/ L8 l
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4 a" O& C' J6 X" H9 S>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。公仔箱論壇, {# B% }* Y l7 U
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- ?7 M) z, v5 S4 `8 v# L/ y% c/ gtvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜馬上洗澡：
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>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
' D- ]; h/ n+ Z: F# ^% I( x; ftvb now,tvbnow,bttvb>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _+ m% b4 e$ w( B9 {, x7 {# }
>>~ 不宜百步走：5.39.217.76& ~5 G& k3 k; D& p
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' `) Y) s3 T+ S( a+ G2 r( {# g" D公仔箱論壇>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
1 F5 \4 }4 m+ }9 ^9 R. j# |>>tvb now,tvbnow,bttvb' y2 ]% G0 L8 g/ G0 t
>>~ 不宜立刻睡覺：5.39.217.76/ j; S {3 z5 p
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?# s3 \4 r& {>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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( J, t+ J( p4 w6 v4 `7 f b公仔箱論壇>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D8 y7 i& M- \
>>結論：吃完飯……發呆就好。公仔箱論壇, Q( m: h! X" [( n& l z
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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