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[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。


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>>~ 不宜急於吸煙:公仔箱論壇! z) v6 |/ i4 {2 Z3 ]
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) a( L2 |& [2 e, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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; z4 p' `* ~" r* ztvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜馬上吃水果:
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. V# _3 |  |, ]- c  y>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。/ J/ ?  }4 ~5 `
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! x$ h' b" r& x+ _4 B>>~ 不宜立即喝茶:& C% @" V7 }+ Q
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2 D1 ]3 ^+ u$ n0 ?- i0 G/ Etvb now,tvbnow,bttvb>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。5.39.217.765 h" m& g6 I9 y; v: a
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% l( G5 L0 {3 d& j5 A5.39.217.76>>~ 不宜放鬆褲帶:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^1 Q$ B6 U8 e- N8 W- q- _
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( a3 y& [9 o; j8 q* Vtvb now,tvbnow,bttvb>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。5.39.217.76( `9 @: a. w! {% u+ e
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1 d: u/ a7 [0 W" R( s6 r  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜馬上洗澡:$ ^$ ]& J& n& F9 s; o( n
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$ Z9 w5 ^7 }8 ?! Y6 ^5 Z5.39.217.76>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。5.39.217.76. g& r) u6 P  x: d! I5 o5 t, ?
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9 L  N. H3 v/ x0 X$ E+ [tvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜百步走:
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" }$ b# Y- }9 n, `3 [: ?: v9 w# h+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X# p7 a. z" _4 w. o$ P
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9 _( O- t0 Z% F>>~ 不宜立刻睡覺:4 t' H! @& f1 c# {/ M3 R
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  r5 G$ d0 e  V3 h" W# P7 N公仔箱論壇>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。公仔箱論壇, X9 G* B8 [+ M+ j$ v
>>tvb now,tvbnow,bttvb" W# Y6 a- Q4 \6 }6 N
>> 5.39.217.761 q( B) x$ n* U
>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~" J! ]! y7 s
>>結論:吃完飯……發呆就好。

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