， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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. k B+ s' `% h, }5 ]6 ntvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜馬上吃水果：
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u( I3 w/ B& h; L7 B# T: C/ A>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。5.39.217.76% a& h5 B: Y& g8 o! e; p
>>tvb now,tvbnow,bttvb! b) H3 j- e4 M8 N6 U% b; U
>>~ 不宜立即喝茶：1 B& X9 h$ O0 B: h) K
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
) Z7 L2 @' S3 u3 m2 Y J- S5 e& O>>公仔箱論壇 \+ K3 b8 h1 h! `& r7 _3 s2 Y
>>~ 不宜放鬆褲帶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o0 Y: y, C0 P9 p# u' s
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2 ~6 u: ?& ~; B" D9 m( Z5.39.217.76>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。公仔箱論壇0 W" J- Q _# J0 q+ K6 j
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c# v& F; o, l8 \0 A) Z' ]/ |4 Z
>>~ 不宜馬上洗澡：
4 J# |8 n# j$ O$ } q>>公仔箱論壇. j$ \9 G* U- Q3 O0 C4 Y
>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。公仔箱論壇1 { ^8 v5 s( A3 E$ j% A
>>5.39.217.76# z3 O# v. C7 y' m! j
>>~ 不宜百步走：
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* ?2 D$ m& v5 `1 U" [8 E7 w>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。公仔箱論壇0 v( [# x5 X0 q2 C/ ^! [6 w
>>, x9 H" x! O# W- a$ i! s/ N
>>~ 不宜立刻睡覺：
8 w6 n+ O$ ^1 @4 M3 a2 r/ X; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>公仔箱論壇$ ~3 N# g3 Q+ W5 G" j0 O
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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