， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：tvb now,tvbnow,bttvb' |4 H: T1 B% p6 [, ?
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7 ?) x* n5 u0 |: T2 m, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D% g ~3 A- n& ?
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。5.39.217.76. [4 x+ S3 H+ `) v8 N
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: Z% i: h4 B4 A% k% p, q4 P>>~ 不宜立即喝茶：5 @- z9 r4 U4 \! h! \/ H
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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* M6 ~$ z/ |/ |>>~ 不宜放鬆褲帶：
# {; c: {( H: ]公仔箱論壇>>5.39.217.76 K' n9 N- f9 o3 T" k& @* e/ Y1 n
>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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>>~ 不宜馬上洗澡：
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0 Y- v* y! p6 Z8 C$ E& Y& w9 O公仔箱論壇>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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0 E1 z, R' E* y1 d5.39.217.76>>~ 不宜百步走：
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$ G1 b& I0 a! x. b" v, ^>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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>>~ 不宜立刻睡覺：
. C8 l' y( J9 p) F8 v- n# d公仔箱論壇>>
Z/ G; I" P0 |" [公仔箱論壇>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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1 y" r) A7 q0 H/ j/ e+ b1 s5 i6 t' z公仔箱論壇>>
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8 X$ a4 l/ D5 ^2 B9 B3 R8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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