煲汤 月经失调 ， 描述： 月经失调煲乜汤

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0 f7 t9 }) t& }( N- G* r6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龙眼肉莲子鸡蛋汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R3 K7 L+ E0 D+ P
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当归虫草炖花胶汤
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高丽参阿胶乌鸡汤
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4 X' m* f$ w) r淮杞丹参乌鸡汤
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/ [5 E/ X- O! m" A) S& T茅根脚金响螺汤
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银杏莲肉乌鸡汤 4 [$ v9 F5 Z; i

0 ?6 n/ J% O+ d% y: F8 }& D- J5.39.217.76冬虫夏草水鱼汤 7 d. B$ ?5 `) l9 J) C. y" @  c% [
5.39.217.768 s0 z' @) S) T
田七丹参炖乌鸡汤
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冬菇黄鳝羹
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& z8 |1 M5 }, G8 X. {tvb now,tvbnow,bttvb益母草艾叶鸡蛋汤 5.39.217.76, i4 `4 m8 G  l9 v- [/ s) K7 @- K

! L2 D& D- M( I: E- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莲藕红豆牛腱汤
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当归水鱼乳鸽汤
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0 ]+ }0 Q7 k; R! k( @, b红豆黄精老鸽汤
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章鱼猪腱四物汤 & N& D+ w: _! q  ~

( p; {8 X; R7 ]0 f8 e! X; i. [公仔箱論壇虫草红枣水鱼汤
1 X+ @' H$ ~9 Y) Mtvb now,tvbnow,bttvb
3 W( Y6 \: X, L( z7 b3 C7 i7 i, M& ~5.39.217.76[ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

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功效：
& W6 V% K/ y7 U8 t5 P5.39.217.768 y+ Q0 p% x% Z7 r& H# O8 T) g% F
本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少，经水瘀血块多，经来小腹刺痛，可用本炖品作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p1 N" a+ R- @' c. N( \- }

! ]( l5 `3 _& k; Z# F- Htvb now,tvbnow,bttvb材料：
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( I  P9 S# ]- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 川芎、刘寄奴各二钱，全当归四钱，生姜两片，红枣四枚，牛健肉四两，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H" S& `1 Y: I# G; J& s( I" d

8 X# t+ v, J! v9 X! ?. L  C5.39.217.76制作： tvb now,tvbnow,bttvb! o! S4 C+ A6 z7 g6 N

; M9 L! }8 r3 L! T3 s* k ①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。牛腱洗干净，切块。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _3 w. R8 n+ r5 w% j4 f. x

" d) V/ J: c0 F1 otvb now,tvbnow,bttvb ②材料放入炖盅，加开水放锅内，隔水炖四小时，即可以少许盐调味饮用。

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9 t4 g* J0 Y3 M: u) N0 c4 V5.39.217.76 本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血，使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏，可用本汤作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V! ~' p* L; |* T. |7 y+ u
tvb now,tvbnow,bttvb5 q; C1 S& _% S6 k
材料： , `8 R- X# g9 O8 ?/ a8 w; p* H

9 \' D- D$ O# a9 Ktvb now,tvbnow,bttvb 龙眼肉三钱，莲子肉一两，鸡蛋两只，生姜两片，南枣四枚，盐少许。
, j" w- q; Z; a* N  jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; s% M- p* y$ I公仔箱論壇制作：
5 o* v5 i' L* [0 a% R0 u0 E! V4 R5 S2 y) T0 K
①鸡蛋蒸熟，去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心，保留莲子衣；生姜去皮，切两片；南枣去核。
) T7 h0 Q0 \2 n) g" r5.39.217.76公仔箱論壇6 _" I- v! a/ j- g; q) d
②瓦煲放清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火煲两小时，加盐少许调味，即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

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功效：
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; J6 m# A' j' i# r4 [6 f- F  P9 w+ | 本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人，经常头晕，耳鸣，腰膝酸痛，夜尿频密，手脚不温，面白无华；可用本炖品作食疗。妇女肾虚，月经量少，精神不振，亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。 6 t+ L" s3 X3 u; d# \& R

  S/ ^5 _- f" x7 d. G- z材料： tvb now,tvbnow,bttvb* R6 @( O0 z' w$ ~

& Y" ~; X  e5 o  k8 M2 W# K5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 当归头四钱，冬虫夏草一两，花胶一两，生姜两片，红枣两枚，盐少许。 . A+ L* K* B3 k& \. b  F
公仔箱論壇6 @0 ^, }* z4 ?2 O9 z* x
制作： - ?" E' h8 T+ v5 z
9 |( ?- |' J' u
①花胶浸透发开，洗干净，切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。 ; v, y$ s4 m, Q4 A# q1 I: O7 M

1 O4 m- C4 @1 P( @tvb now,tvbnow,bttvb ②材料放入炖忠，加开水，放入锅内，隔水炖五小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： tvb now,tvbnow,bttvb5 C, N3 d' D0 Z7 Z' r2 H" i9 m4 P

' i8 n# u) L+ R3 s$ v' ktvb now,tvbnow,bttvb 本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。
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1 |: h3 b" L( B9 v材料： 6 z0 \0 N4 u* c" p1 n  Y

: Y& C/ p- Z- @/ A$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高丽参三钱，阿胶四钱，生姜两片，红枣两枚，白兰地酒一小杯，乌鸡一只，盐少许。 公仔箱論壇5 g" m# B+ H, A! z* a) I

3 W1 u+ s3 P& s5 ^; L! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作： tvb now,tvbnow,bttvb# f4 G3 G6 G, z

& g( Z9 i# |7 z% p& C, u( t公仔箱論壇 ①将阿胶杵碎，盛于饭碗内，加入开水（以浸过阿胶面为准），隔水炖溶。乌鸡一只，杀洗干净，去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片；生姜去皮，切两片；红枣去核。 / K6 c2 J# b2 v" b; Y

3 d$ K* D/ ~7 ^1 O) x ②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内，加入凉开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖四小时，加盐调味即可。

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功效：
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5 `2 k+ T' w6 I7 I- k+ ]5.39.217.76 本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适，可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡，质稀薄，经后小腹隐隐作痛，精神疲倦乏力，面色苍白，亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y; t# J6 N" q5 L, O' v9 j8 \3 E8 \

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材料： tvb now,tvbnow,bttvb2 I  J$ e0 P5 C& x8 J# N+ O

8 Z$ M3 i& v5 N% C+ {8 v, k/ } 淮山、杞子、丹参各四钱，当参一两，陈皮一片，乌鸡一只，盐少许。 ; w! W  w. j. z. i# I
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制作：
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# |5 ]) g7 J  r/ q& b; a' P ①乌鸡杀洗干净，去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透，洗干净。丹参和当参洗干净，切片。
0 R' y4 G) q  e) o0 S! l  @) F4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( B( D3 \! c( w& K& ~ ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： 公仔箱論壇. o: a" d8 `1 D5 {
tvb now,tvbnow,bttvb" x0 M$ b* w6 W( t2 p: ]
本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血，心情烦躁易怒，食欲不振，两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦，可用本汤作食疗。
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9 j/ I& c/ p6 B( [  d9 j  V! Z公仔箱論壇材料： tvb now,tvbnow,bttvb) i6 @) ~! B& H) i: I3 y
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新鲜茅根三两，独脚金一两，大只响螺一只，生姜一片，瘦猪肉二两，盐少许。 公仔箱論壇1 `  n" ^& }  t: ]
公仔箱論壇1 l) `. G, c8 K0 o4 A
制作：
  [7 l7 n7 u$ `9 {! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X. Z) Q. v- w. b8 Y+ S
①响螺，去壳取肉，洗干净，切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净，去皮，切一片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a4 N$ A( a1 X5 |: w

) m3 f' |! \" r( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲两小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X5 [6 R  u* P4 l8 |0 K2 }. ]

+ k0 `7 [& q* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体，对脾胃虚弱容易腹泻之人，经常腹部寒冷、疼痛之人，更宜作食疗。妇女带下较多，带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿，可用本鸡汤作食疗。
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材料：   ?7 `# ~: ?7 J8 n

9 W& E- G( r: A! j2 p 白果肉＋粒，莲子肉一两，白胡椒五钱，粘米适量，乌鸡一只，陈皮一片，盐少许。 9 _! f3 r4 g0 m/ {- c6 H. H

' z1 e/ q6 t- E6 x' ]6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作： tvb now,tvbnow,bttvb" ~7 ^* T$ o7 X) f+ N" I, P* b
! X9 J8 w1 Z1 C- _2 C6 F2 M
①白果去壳取肉，浸去外层薄膜，去心，洗干净。湘莲肉，去心，保留莲子衣浸透，洗干净。白胡椒粒洗干净，晾干水打碎。粘米和陈皮浸透，洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡，削洗干净，去毛、去内脏。
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②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀，放入乌鸡腹内，用纷名开口缝合，后将乌鸡放入锅内，加清水，用猛火煲至水滚，然后改中火继续煲四小时，以少许盐调味，即可以喝汤吃肉。

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功效： tvb now,tvbnow,bttvb4 _/ L3 f5 U! Q
公仔箱論壇$ m' ^1 ]) _7 h7 M7 r
本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢，强心作用，对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用，对于长期的胃脘疼痛，属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少，经水色紫或有血块，小腹痛不舒服，亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。 5.39.217.76% O% ~2 G$ R3 O5 o; s1 Y9 ~2 C: K1 s+ Z

" j. l  B7 N9 _5 jtvb now,tvbnow,bttvb材料： tvb now,tvbnow,bttvb- ?: z3 U5 |3 D4 F+ H

: N$ v  t. y% r1 \4 Utvb now,tvbnow,bttvb田七二钱，丹参四钱，红枣十枚，陈皮一片，生姜两片，乌鸡一只，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o2 C' b. v  F

5 s0 ^4 F6 {, N; Q4 L' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作： tvb now,tvbnow,bttvb9 E- E& L9 j& K" x# w" {+ A, B
5.39.217.762 b! @+ l5 ?9 z- z  B( ^4 s# F% F
1、乌允杀洗干净，去毛去内脏，去肥膏，放入滚水中煮五分钟，取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核；生盖子去皮切两片。 0 f7 S9 }! t+ S  i- h

( n2 M5 w. a. b6 `' o- N2 X2、材料放入炖盅，加开水，放入锅内，隔水炖四小时，以少许盐调味，即可饮用。

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( W" v* U( H' C! D3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 N4 E! O4 `3 U( J0 h本吕健脾补血，滋补养颜，补而不燥。若有身体虚弱，气血不足，面色萎黄，精神疲乏，食欲不振，月经不调，月经量稀少，可用本品作食疗。
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% i9 m1 N' c  r: f$ a5 R% U材料：
' z' P0 o6 m6 Y, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: L  e1 C5 h7 u0 x, c
黄鳝一斤，冬菇三只，柳梅瘦猪肉二两，芫荽一两，马蹄粉两汤匙，胡椒粉，生姜丝，生粉，白砂糖，生油，韭黄，盐各少许。 % m' x9 V7 {3 N* ?

) u6 z) ?8 i' H, J: D% R制作：
0 B  l8 ?6 U7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R/ j0 W' w' K8 m% r9 U公仔箱論壇1、黄鳝生杀去骨，用热水洗过，洗干净，去黏液，切成细丝。瘦猪肉洗净，切成细丝，用生粉，盐，白砂糖，生油拌匀，稍腌。生姜洗净，切成细丝。冬菇浸软，去冬菇蒂，切丝。韭黄洗净，切段。芫荽洗净，切段。马蹄粉调成粉浆状。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^9 h) h. u9 [& W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]8 S( A2 s$ [1 _# I7 O
2、两碗清水放入锅中，用猛火煲至水滚，放入猪肉丝，冬菇和黄鳝丝，改用中火继续煲至猪肉丝，黄鳝丝熟透，再放

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( w( {  A# ]5 O3 J5 ^5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i% s3 X. c$ R  s- w+ E  O
本汤活血祛瘀，理气通经，妇女可以预防月经不调，经期肚痛不适，小腹胀痛，精神抑郁，胸胀痛等症状。 公仔箱論壇, J" `( [2 v, w) [/ c6 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E7 y/ G7 s4 V  G/ F; s( p
材料： & z% D$ }/ U# [" E6 W

: M6 j% s5 q& D6 h4 J! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益母草一两，艾叶二钱，鸡蛋一只，片糖适量，生姜一片。 tvb now,tvbnow,bttvb7 Z# Q5 m% p& c( e/ v9 N$ ^

& O- y, w* G" ~  O( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作： 5.39.217.76) t% {) G9 [: {7 f4 D" t& c

9 _  B4 e" K& T( D. y8 C. M: Dtvb now,tvbnow,bttvb1、鸡蛋隔水蒸熟，益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净，去皮切一片。
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2、将材料连同片糖放入瓦煲，加入清水，用猛火煲至水滚，后改用中火继续煲一小时，即可饮用

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功效： 5 o3 {( N  O6 |  N

6 n4 A% U5 T- y9 h) C0 g: H. j4 y2 |5.39.217.76本汤补血养颜，强壮身体，预防皮肤枯槁，衰老。若脾虚血弱，面色萎黄，精神疲乏，心跳不安，月经不调，血虚经闭，可用本汤作食疗。 5.39.217.767 _' z9 ?' S/ z5 ]+ x
$ o9 v1 @* I/ J3 R7 l8 B2 F: j5 p
材料：
' k0 ?% d7 c: y3 E0 Q- Btvb now,tvbnow,bttvb
5 s% A: K$ k5 h7 k/ ctvb now,tvbnow,bttvb莲藕一片，红豆三两，陈皮一片，牛腱半斤，盐少许。
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3 _* _# L( d% x( q0 o; e公仔箱論壇制作： ! s8 E+ Z! U+ d

  q8 K& _6 ]% O# `: d5.39.217.761、莲藕洗干净，去皮，切块，拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。 5 h" a9 ]1 M: e& [$ W( J+ t7 M5 ~
公仔箱論壇/ d6 K  F) f! v
2、瓦煲放入清水，用猛火煲滚，放莲藕、红豆、陈皮和牛腱，改用中火继续煲三小时，加盐调味，取出牛腱切成块状，即可饮汤食肉

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功效： 3 `) _, X0 A; u

2 x1 }+ Q/ L7 j0 I, u! ~' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本汤补血益阴，活血通经，强健体质。若有血虚，口干舌燥，皮肤干燥，妇女月经不调，月经量少，血虚经闭，可用本汤作食疗，身体燥热之人不宜多饮。 7 [* S2 J0 f# l

+ f8 p7 O5 u7 x7 G' w- B/ ~8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
) F4 j" R6 r+ G. l4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' G1 @3 h2 W) Z% E4 Y
当归头四钱，水鱼一两，红枣十枚，乳鸽一只，生姜一片，盐少许。
# |2 G' _% X3 Z* J6 {/ R. M, F! }) D8 P8 _4 r; f5 U; E+ x
制作： 6 d1 G9 R  |' ^" c/ C9 x8 ~: L

) B: c& l: ~) R- j# L& A3 v5.39.217.761、乳鸽杀洗干净，去毛，去内脏，放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。 0 v; O7 K, n) c9 R

; H& d! h, s& S0 ^tvb now,tvbnow,bttvb2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效：
* w' M  m+ l* x" Dtvb now,tvbnow,bttvb
6 A$ f; _2 P: e4 d$ U9 L$ {0 h! }) ntvb now,tvbnow,bttvb本汤补益血气，强壮身体，防止须发早白。若有血气不足，精神不振，面色苍白无华，口唇淡白，食欲不振，心懂，失眠，头晕，耳鸣，妇女月经不调，可用本汤作食疗。皮肤生疮，暗疮多之人不宜饮用。
8 s6 t1 ?$ M: ~公仔箱論壇! h- h, d# x5 I; D7 |; q
材料： tvb now,tvbnow,bttvb6 r3 h; W) K' Q
tvb now,tvbnow,bttvb9 k& Q4 f, W2 L( n
红豆三两，黄精一两，老鸽一事例，陈皮一片，盐少许。
8 U: S: O# e, C9 o9 q( f公仔箱論壇4 W1 X* i/ o5 j: g: ~0 S: `
制作： 5.39.217.76/ d# s* B& Z" P% U. ^4 e8 O
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1、红豆去杂质浸透，洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净，去毛去内脏，放滚水滚五分钟。 ! S" e; j! u3 m7 T
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2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效：
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) g8 B- g# ~1 @本汤补血活血，强健身体，防止血虚头晕，头痛，手肢痹痛，防止月经不调，痛经。若有身体虚弱，目眩，面色苍白，心跳不安，饮食无胃口，四肢无力，月台票经量少，经来小腹疼痛，可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。 公仔箱論壇3 D; b3 ^! t% k/ H1 E6 Z$ Q& F5 t! h5 E
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材料： 5.39.217.76. X  u6 C, F  q) k7 _# m& X' P! S

. r0 K. n$ j- p章鱼（干品）一只，猪腱三两，川芎四钱，当归头、熟地黄各一两，白芍四钱，红枣十枚，盐少许。
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1、章鱼浸透，洗干净，切块。红枣洗干净，去核，猪腱洗耳恭听净。川芎，当归头，熟地黄和白芍洗干净，放入纱布袋（超市有卖煲汤专用的）。
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1 O  @7 O, M+ |: j5 r2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。