煲汤 月经失调 ， 描述： 月经失调煲乜汤

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" Z# C8 w% S+ P  H! X( _! v" E川芎当归炖牛腱汤 tvb now,tvbnow,bttvb6 B' z+ I4 ~' n. Y7 h

/ I% [) |. [5 `) Y6 l6 Q$ x# X2 g5.39.217.76龙眼肉莲子鸡蛋汤 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^5 b" D; |0 R" u

& q' @6 W& X0 a  C$ a: n5.39.217.76当归虫草炖花胶汤
& U! I4 k6 y- I* L公仔箱論壇; i4 y) p# d% o
高丽参阿胶乌鸡汤
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9 j  Q, H. l- O淮杞丹参乌鸡汤
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( q: v# C! @1 {, @/ C3 M& \公仔箱論壇茅根脚金响螺汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A" c: V- M0 ?) M. f
% L. W: e& t6 a' {3 V8 t
银杏莲肉乌鸡汤 ( x7 H* ?5 P2 x! u: ?/ z

/ l3 u% \- b2 l+ \公仔箱論壇冬虫夏草水鱼汤 ) P1 v) i. d! }: e6 R
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田七丹参炖乌鸡汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A. @2 L* C7 N' S7 D7 [% \( O
tvb now,tvbnow,bttvb( `9 L2 G8 c5 P9 M/ @# Y
冬菇黄鳝羹
9 d# Z$ V. B2 k5 X, J7 T8 ^公仔箱論壇
$ r7 X( U$ O/ L; ]! x$ r8 z益母草艾叶鸡蛋汤 5.39.217.76* W" P9 u- j$ i- W& K' O
公仔箱論壇- `  a1 o$ W" u( O( O" Z0 Y4 H
莲藕红豆牛腱汤 ' {5 s( `8 [% B
5.39.217.762 u6 X1 @& ^! C% g* K
当归水鱼乳鸽汤 公仔箱論壇# }( w1 e2 h3 F# @9 w/ h, e/ S
tvb now,tvbnow,bttvb% L% `; H% S% `& z
红豆黄精老鸽汤 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q# }- W0 a+ P- A; W6 j
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章鱼猪腱四物汤 ) S4 n; y" ]: h

3 ?: \: u  ~% ^- l* u/ T# a. `: v虫草红枣水鱼汤
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+ z/ I5 D: \# A( A: }[ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

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功效：
$ m" k2 g9 L4 g0 h- a- _公仔箱論壇2 E# A7 Z4 R6 W( l$ P2 x3 i$ D% B
本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少，经水瘀血块多，经来小腹刺痛，可用本炖品作食疗。
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' d. T1 ]1 X0 l0 v# u+ T5.39.217.76材料： ! T( p9 \  [8 N& ^; b) w$ ]' E# S
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川芎、刘寄奴各二钱，全当归四钱，生姜两片，红枣四枚，牛健肉四两，盐少许。
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2 H7 P' T" G: J0 U! q  a1 v9 x$ }' F; C制作：
; l" b% i& b" E0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C8 b3 N1 n. Qtvb now,tvbnow,bttvb ①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。牛腱洗干净，切块。 $ P% W+ T$ v" h  g0 W. e3 u& q6 {

+ b9 {+ A: A8 y0 h5 u& v4 Ltvb now,tvbnow,bttvb ②材料放入炖盅，加开水放锅内，隔水炖四小时，即可以少许盐调味饮用。

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功效：
2 G& r6 j! a4 A6 L: C5.39.217.76
/ P. k( e. Y% A5 T' R& M 本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血，使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏，可用本汤作食疗。
. ?  T5 I2 j  H/ c  U) F3 L7 n5.39.217.764 o/ I2 P; P* b( |! Y; C, U. c
材料： / J; J' a4 o: k; i

' u. u* C. g& [8 T' Jtvb now,tvbnow,bttvb 龙眼肉三钱，莲子肉一两，鸡蛋两只，生姜两片，南枣四枚，盐少许。 8 N+ D! |+ l1 U: K& o
公仔箱論壇% c" C/ d8 u3 _; u! W$ h$ J1 a
制作：
+ J" O/ B% Y+ g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 P) r) c3 `7 O: S' k
①鸡蛋蒸熟，去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心，保留莲子衣；生姜去皮，切两片；南枣去核。 " ]8 f% k" Y' }% ^, F: E& Z4 U- O
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②瓦煲放清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火煲两小时，加盐少许调味，即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

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功效： & |, X3 Q& r! K0 B, y+ p- [
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本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人，经常头晕，耳鸣，腰膝酸痛，夜尿频密，手脚不温，面白无华；可用本炖品作食疗。妇女肾虚，月经量少，精神不振，亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。 5.39.217.76# n5 t: e4 V! Y' f! B
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材料： tvb now,tvbnow,bttvb6 b/ `2 P( x/ r$ U# K4 }
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当归头四钱，冬虫夏草一两，花胶一两，生姜两片，红枣两枚，盐少许。
& Z, B2 K1 l! ~! S( _" @+ Z4 R% Q* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 l8 h# z8 C5 m! ~& L
制作：
0 `5 T6 Z' z, z" E5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i/ W, a/ _) q6 E$ ^& [
①花胶浸透发开，洗干净，切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。 tvb now,tvbnow,bttvb9 z; c4 N- }5 J* d, O6 l& ~
2 c  m) B$ Y8 Q) U( {) u
②材料放入炖忠，加开水，放入锅内，隔水炖五小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： 5.39.217.76, w5 h) ]: |# K/ x8 \' T' @$ i6 Z
公仔箱論壇; s, Z& U! n2 `, ~( H
本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。 tvb now,tvbnow,bttvb7 O9 M3 f3 Y: ?& H, S
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材料：
8 |+ B4 W. E# n+ [7 x9 n公仔箱論壇
. b% `" P: d( b" ~8 A( Htvb now,tvbnow,bttvb 高丽参三钱，阿胶四钱，生姜两片，红枣两枚，白兰地酒一小杯，乌鸡一只，盐少许。
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6 F; X: A0 a+ U0 Ltvb now,tvbnow,bttvb制作：
3 A+ `7 O0 M  ~0 W2 N, t4 k公仔箱論壇5.39.217.76- f8 n; Z3 ?7 v. l/ b* w7 E
①将阿胶杵碎，盛于饭碗内，加入开水（以浸过阿胶面为准），隔水炖溶。乌鸡一只，杀洗干净，去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片；生姜去皮，切两片；红枣去核。 ) ]( b, h* N2 z5 u1 C9 c) i0 }" s2 G

9 E. L) \8 a* R. G( ] ②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内，加入凉开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖四小时，加盐调味即可。

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功效： 公仔箱論壇. W; ~+ P, `/ H9 [! q

% B* K* ~8 i6 D8 E) } 本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适，可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡，质稀薄，经后小腹隐隐作痛，精神疲倦乏力，面色苍白，亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。
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; m3 \9 ~; V4 B3 p3 ]& ^6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' T( F& J/ k6 e$ X0 q5.39.217.76材料： $ c' ]1 f. U; Z$ T, I

4 ^& ~1 q. N: O9 i% G  R1 ?+ i0 ]tvb now,tvbnow,bttvb 淮山、杞子、丹参各四钱，当参一两，陈皮一片，乌鸡一只，盐少许。 5.39.217.769 W" {0 f9 `% m0 P& \% g) d% L5 t

" b8 ~1 U& N& Q- d  w9 d% p' H公仔箱論壇制作：
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% f. i. L; p4 e/ R6 \8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①乌鸡杀洗干净，去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透，洗干净。丹参和当参洗干净，切片。 5.39.217.76& D7 Y3 k3 q# g- b% T
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②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： 8 R6 Z1 c9 w7 e4 ?3 q% H+ c
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本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血，心情烦躁易怒，食欲不振，两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦，可用本汤作食疗。 3 s8 E8 z- M/ V; [/ i( D
  c+ P2 E( |  B2 d* h5 P2 J2 a$ ]- A
材料：
9 ?, e) N- t, \* A公仔箱論壇
7 z' p) a% ?1 z 新鲜茅根三两，独脚金一两，大只响螺一只，生姜一片，瘦猪肉二两，盐少许。
1 b9 C& Q$ l0 d) A, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" C4 {+ b5 a2 ?( {! [9 atvb now,tvbnow,bttvb制作： tvb now,tvbnow,bttvb3 X8 X  @+ q/ h$ {& e. l( Y
( P% {; w5 T' N5 Y- Y( j8 |% O- [5 v
①响螺，去壳取肉，洗干净，切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净，去皮，切一片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g; L  y) n8 q  R# O- L/ ]
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②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲两小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： tvb now,tvbnow,bttvb' R3 i/ I2 }- m$ W- t! {& F" Z
tvb now,tvbnow,bttvb: M" w5 h+ S% P6 @9 O
本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体，对脾胃虚弱容易腹泻之人，经常腹部寒冷、疼痛之人，更宜作食疗。妇女带下较多，带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿，可用本鸡汤作食疗。
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/ M. {7 @; P" l3 F& S' n* O' n1 B- u公仔箱論壇材料：
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' q8 q' g* H8 M 白果肉＋粒，莲子肉一两，白胡椒五钱，粘米适量，乌鸡一只，陈皮一片，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]+ a& j( _3 F# j( h, z
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制作：
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5 o% e+ v$ w2 B  utvb now,tvbnow,bttvb ①白果去壳取肉，浸去外层薄膜，去心，洗干净。湘莲肉，去心，保留莲子衣浸透，洗干净。白胡椒粒洗干净，晾干水打碎。粘米和陈皮浸透，洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡，削洗干净，去毛、去内脏。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j& i9 w' o' k$ n

3 F& s4 a$ E; |4 m5 l公仔箱論壇 ②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀，放入乌鸡腹内，用纷名开口缝合，后将乌鸡放入锅内，加清水，用猛火煲至水滚，然后改中火继续煲四小时，以少许盐调味，即可以喝汤吃肉。

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功效： tvb now,tvbnow,bttvb. |) u2 i1 `1 R/ `+ X, _9 p1 b

4 \2 K& C3 w7 N5.39.217.76本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢，强心作用，对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用，对于长期的胃脘疼痛，属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少，经水色紫或有血块，小腹痛不舒服，亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。
  L: @& {- C$ Q* ]/ Q9 J公仔箱論壇9 S0 \2 X' Y' w1 K0 [4 i
材料： 公仔箱論壇, Q7 `; _1 V& [, Z% r1 h

! g/ c* g6 g! v3 h# N5 }5 d/ L公仔箱論壇田七二钱，丹参四钱，红枣十枚，陈皮一片，生姜两片，乌鸡一只，盐少许。 公仔箱論壇6 Y: i* Y( n6 C
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制作： 5.39.217.76$ c# [" D4 M- F/ s& J5 x

  ^4 h) E3 e0 o8 r* o9 i+ q5.39.217.761、乌允杀洗干净，去毛去内脏，去肥膏，放入滚水中煮五分钟，取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核；生盖子去皮切两片。
/ _2 Z: E  ]6 a公仔箱論壇! K% f4 r* ~, v9 h% ~# `
2、材料放入炖盅，加开水，放入锅内，隔水炖四小时，以少许盐调味，即可饮用。

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功效：
7 }& a+ A* @5 w' F6 ttvb now,tvbnow,bttvb
5 _. o: Y; j* @( x7 d5.39.217.76本吕健脾补血，滋补养颜，补而不燥。若有身体虚弱，气血不足，面色萎黄，精神疲乏，食欲不振，月经不调，月经量稀少，可用本品作食疗。
4 b) w5 W. a6 k/ y5 |" m! U5.39.217.76
% W: a" a% v" c' w5 B8 ?5.39.217.76材料：
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/ ~+ @9 A( ~% g  f; P# C9 d1 Z$ e公仔箱論壇黄鳝一斤，冬菇三只，柳梅瘦猪肉二两，芫荽一两，马蹄粉两汤匙，胡椒粉，生姜丝，生粉，白砂糖，生油，韭黄，盐各少许。 公仔箱論壇3 v$ P0 v1 k5 ~
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制作： ; n# n, X6 f5 G

3 j! m. @, d, r! j: _, w/ m) n1、黄鳝生杀去骨，用热水洗过，洗干净，去黏液，切成细丝。瘦猪肉洗净，切成细丝，用生粉，盐，白砂糖，生油拌匀，稍腌。生姜洗净，切成细丝。冬菇浸软，去冬菇蒂，切丝。韭黄洗净，切段。芫荽洗净，切段。马蹄粉调成粉浆状。
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2、两碗清水放入锅中，用猛火煲至水滚，放入猪肉丝，冬菇和黄鳝丝，改用中火继续煲至猪肉丝，黄鳝丝熟透，再放

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功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }+ N( u# n$ X! K& U& b

% O- v+ [8 |4 |* I; o8 I; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本汤活血祛瘀，理气通经，妇女可以预防月经不调，经期肚痛不适，小腹胀痛，精神抑郁，胸胀痛等症状。 tvb now,tvbnow,bttvb( Y4 t8 W, z/ O+ H) A% Y" D

3 N  o/ d+ ]- e. @9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： 公仔箱論壇. i9 r- J8 P2 A* y- ?8 U/ H

  S8 x/ H# B( ]4 C% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益母草一两，艾叶二钱，鸡蛋一只，片糖适量，生姜一片。 公仔箱論壇1 y) i9 Y& O1 g- L

0 V, I! F( B0 m; m8 h& x$ @8 P4 Ntvb now,tvbnow,bttvb制作： 5.39.217.76% L7 z2 A$ ]  M9 Y

! k3 D' `( b9 ], l5.39.217.761、鸡蛋隔水蒸熟，益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净，去皮切一片。
! G# H& t+ p- }  R: `+ ]$ n* r9 utvb now,tvbnow,bttvb
8 D$ N2 D1 B$ C/ j1 s2、将材料连同片糖放入瓦煲，加入清水，用猛火煲至水滚，后改用中火继续煲一小时，即可饮用

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功效： tvb now,tvbnow,bttvb. q- p/ V- f: I4 R0 h/ k% }
公仔箱論壇# [9 A6 K5 F) V2 `' @: B. @
本汤补血养颜，强壮身体，预防皮肤枯槁，衰老。若脾虚血弱，面色萎黄，精神疲乏，心跳不安，月经不调，血虚经闭，可用本汤作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N, |$ E* g5 i" e' w: l1 T

- d" X' ~, ?& \/ @2 D# r2 O$ t材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @) g# f7 ^1 m/ [9 l1 f$ }0 s
tvb now,tvbnow,bttvb6 w0 H0 z' l9 e% A
莲藕一片，红豆三两，陈皮一片，牛腱半斤，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M- D8 S3 v5 f2 L9 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I. Z# n  C$ @  z$ W4 R& Z
制作： 公仔箱論壇3 P$ N2 P1 C3 j& Q% _( @; Q1 I. R
公仔箱論壇8 M- w: N' M  S
1、莲藕洗干净，去皮，切块，拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。
  A) q+ J! k) `" m' R: l2 Z2 F" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ?1 E; z0 k" w, G$ r. N  _7 G5.39.217.762、瓦煲放入清水，用猛火煲滚，放莲藕、红豆、陈皮和牛腱，改用中火继续煲三小时，加盐调味，取出牛腱切成块状，即可饮汤食肉

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功效：
8 x# v. M" p6 b4 W0 _1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  }% ~* O3 @! w( t5.39.217.76本汤补血益阴，活血通经，强健体质。若有血虚，口干舌燥，皮肤干燥，妇女月经不调，月经量少，血虚经闭，可用本汤作食疗，身体燥热之人不宜多饮。 . O- v8 y: z% h& p  H
5.39.217.76' o$ o, F/ u- n. _5 O, E+ K4 i
材料：
3 c7 ]" ]+ z6 u  {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! G# A# t) Q; E5 s. T5.39.217.76当归头四钱，水鱼一两，红枣十枚，乳鸽一只，生姜一片，盐少许。
$ S) c( P4 [& P6 Z7 U' t, u5.39.217.76
' n4 {! v1 _) `0 h; }公仔箱論壇制作：
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; D' O. t1 m( K1 O! ?+ m" ]公仔箱論壇1、乳鸽杀洗干净，去毛，去内脏，放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。
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2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效： 5.39.217.76& X6 d6 P8 a/ {$ ~0 o6 ^
5.39.217.76+ J7 t' L5 y/ \7 Z% {7 I9 I
本汤补益血气，强壮身体，防止须发早白。若有血气不足，精神不振，面色苍白无华，口唇淡白，食欲不振，心懂，失眠，头晕，耳鸣，妇女月经不调，可用本汤作食疗。皮肤生疮，暗疮多之人不宜饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 W! F$ U: C" f" E0 ~
; [3 A; w7 r# o$ M
材料： tvb now,tvbnow,bttvb$ T( m# `1 G& X* m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e# C8 r9 ^, a$ W  R( |
红豆三两，黄精一两，老鸽一事例，陈皮一片，盐少许。 ( I# U6 T7 `2 q
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制作： tvb now,tvbnow,bttvb: }4 b  ~8 _: G: D- o# P" B& q
5.39.217.764 y  l* ]6 H" L0 e& u$ |$ N& W
1、红豆去杂质浸透，洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净，去毛去内脏，放滚水滚五分钟。 tvb now,tvbnow,bttvb; _( Z# C1 m* `" G# Q

& Z) e) }; a" p5 S5.39.217.762、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效：
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9 @) [& [# I0 T$ u4 m2 A本汤补血活血，强健身体，防止血虚头晕，头痛，手肢痹痛，防止月经不调，痛经。若有身体虚弱，目眩，面色苍白，心跳不安，饮食无胃口，四肢无力，月台票经量少，经来小腹疼痛，可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。 5.39.217.763 J$ y& n; n( y: e& M( t4 d/ o

4 ?1 R6 N/ D1 C1 L2 H  n: K. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
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0 Z7 b! i  r8 W+ a7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章鱼（干品）一只，猪腱三两，川芎四钱，当归头、熟地黄各一两，白芍四钱，红枣十枚，盐少许。
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1、章鱼浸透，洗干净，切块。红枣洗干净，去核，猪腱洗耳恭听净。川芎，当归头，熟地黄和白芍洗干净，放入纱布袋（超市有卖煲汤专用的）。 5.39.217.76# B( @- Y2 d) I' f  W7 l: d1 i6 y

- F% |0 p. P4 l公仔箱論壇2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。