[冷知識分享] 身體各器官工作時間表

kseg

身體各器官工作時間表一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。公仔箱論壇5 b3 W/ ^5 M: `6 }
tvb now,tvbnow,bttvb$ {2 s+ I+ v6 m4 G
二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
( b6 Q7 k8 r8 ]) m. etvb now,tvbnow,bttvb
/ b/ @2 q$ ?; U2 }1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
0 v0 c0 u( A$ qtvb now,tvbnow,bttvb! @. @7 m: Q9 Y3 i( v4 s
四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
8 u, u5 Q- ~8 _& x& F. ^7 b. B( xtvb now,tvbnow,bttvb
/ q( _: V5 ~8 b五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。2 S5 S( j# }) y3 W8 W

9 P( b; [8 j" H公仔箱論壇六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J6 b& L$ n; c! v
          即使拖 到9、10點吃都比不吃好。; E& c  n) U/ D3 p; r) J

1 M  P. R0 y8 E3 Stvb now,tvbnow,bttvb七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。