[冷知識分享] 身體各器官工作時間表

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身體各器官工作時間表一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。公仔箱論壇# U0 O0 ~) e: X" r

8 q( V3 I2 H6 V* ltvb now,tvbnow,bttvb二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。公仔箱論壇, T+ X& J8 o! N/ ]
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三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
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3 @& n8 |- Q8 j) y5.39.217.76四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。5.39.217.76/ Q7 H0 B7 k' A& o0 G5 U+ }& _

1 F* x  B# L8 K8 n# L公仔箱論壇五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
. P5 L/ Z) r* B& z8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 n& M) x% ^' e" @* ]
六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，4 f- o0 `2 b- r6 _4 _0 [6 U
          即使拖 到9、10點吃都比不吃好。公仔箱論壇* A$ L: W# T* z% @1 n& x$ I+ L" Y% D

$ q8 b5 r/ ^; a: u! ?tvb now,tvbnow,bttvb七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

小飛機

原來如此, 都係早睡早起好

壞腦雙雄

thanks for sharing

cy1127

thanks for sharing

iMiCHiu

都無乜幾個可以的

Jig

thanks

weiquan123

原來是這樣，明白了，thanks,多謝分享。