心不难，做事就不难。
" V6 j0 |3 Z5 d' O4 d有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不
7 @! ~( ]; a, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
; \- Q+ m7 ?- N3 D& ztvb now,tvbnow,bttvb 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄 J: o# W" i9 R. \$ J. s
取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」 公仔箱論壇, y, q! I u* M9 W% K
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有
8 f- n- b% S5 N& q: a$ t 呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」
x# [# b; }) d5 p& r! N$ D「沒有。」
5 Y' y& _" Q5 N- Z公仔箱論壇「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」 tvb now,tvbnow,bttvb7 y' Q c7 R: @9 i1 _9 W) n
「五年前的你，有一技之長嗎？」
; J9 I# ~+ h/ h- B「沒有。」 公仔箱論壇- ]& F* ?% _: ~- n/ V3 d" i
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」 " L$ D/ b, E. h1 [: C! C. m1 @
「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」 「也沒有。」
4 C5 ~% r# M; l# {4 Z3 I7 J' K! B公仔箱論壇「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」
0 ~2 r5 J/ e2 Z p; L 接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了
) }/ W3 t5 ^7 N# o公仔箱論壇 很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」 5.39.217.76# R L/ I- t$ e6 k# ^
年輕人頓時豁然開朗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X7 B5 F3 h6 C: _5 v) W* \
其實，又何止是這個年輕人呢？公仔箱論壇. x; t, d2 t2 P
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
6 f* K2 V$ ^7 x3 Z 然而，人生該是『加法』！ 公仔箱論壇: V+ ]* {/ b/ u
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您
- ~: y' A$ E: o" Z# C 有許多意想不到的驚喜與感動。
6 [6 w" [$ D, H, Z6 Z$ d3 ?( b5.39.217.76 很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界 1 N v8 Y8 F# A4 h
衛生組織' （WHO） % i7 f5 q3 `+ L8 K: \3 }( \- q
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！
' i% [: O+ X- \( B! X5.39.217.76此現象的嚴重可見一般。
" p# m9 A9 w9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
; g; r9 H9 {: M- r6 O! d人生沒有太多的應該，只有感恩； 人生沒有太多的擔心，只有放下； 人生沒有太多的等待，只有趁現在！ |
發表於 2008-11-10 07:59 AM
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