心不难,做事就不难。
+ x6 J. G# e2 D9 D7 ^1 b有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不
0 w2 g5 N* K( Y! [! v5.39.217.76從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
& t7 d# T$ \9 ` v) t公仔箱論壇 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄
# }' N% y5 i8 w Q, | 取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
/ I9 c* |9 `( i/ O# @+ o0 }2 b 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有 5.39.217.76& q1 b& c( x U
呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
4 c& L) R1 Q* f8 g9 C$ L9 E「沒有。」
4 i. X/ t; {# r5 x- t「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
6 G% x h1 g, C- K「五年前的你,有一技之長嗎?」
& N, f& h- y7 h「沒有。」 5.39.217.76" S9 N5 P- V3 v5 b7 J# O* d
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」 ; q5 e; z* l& Z8 e" @! k* }: t- R, b& ^. F
「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」 * K' @& T J. B2 u/ z- q
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
. p, g+ @1 R+ v d4 C. s2 Q" |5.39.217.76 接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C5 g8 i& a8 h# P* |6 n$ d
很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
; h/ f, t+ N$ a( t- \) Ctvb now,tvbnow,bttvb 年輕人頓時豁然開朗。
+ g8 c; @0 j! @1 T) K 其實,又何止是這個年輕人呢?
1 R$ S" D) {% @% e3 i5.39.217.76 人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
n2 g; z! n0 o) ^ 然而,人生該是『加法』!
! A; l6 a+ w9 i3 H+ V5.39.217.76 該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您 公仔箱論壇3 [3 O. Z; U: R- f; J
有許多意想不到的驚喜與感動。
7 [3 N- S* v+ [1 F! N7 `5 q 很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界 ' U/ I$ a8 {$ Y; W; f- @& ?
衛生組織' (WHO)
8 _% X( J6 `+ t* N, D* J 給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!
! D; i# n! [# C7 U. @5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此現象的嚴重可見一般。 * M* S6 v7 K6 {
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _& ?7 v4 R+ B6 V: F; e
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |