心不难,做事就不难。 公仔箱論壇* @* |5 _# b% B f. P6 H
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不
- U' p* m% _. |0 ?1 B0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
$ C" r' a q! n8 w+ s 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄 tvb now,tvbnow,bttvb8 ~/ u, r3 P) {5 ~( _# Y
取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
+ {! g; r3 v1 j- _! f N: G 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有
+ [# U) j& b7 W: W 呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
7 Y3 g* v) w5 c! j「沒有。」 9 z8 i( x2 `3 \1 i; D9 W. F
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」 1 ]' R2 Q4 X9 ?: V( o7 y/ s6 {* m
「五年前的你,有一技之長嗎?」
% C) q" g5 ~4 n, j" v3 w* g9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「沒有。」 * b# r' g/ e0 P4 m; g( {
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
5 _ @- c. U/ a: w, ~* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」 公仔箱論壇 r/ q. }. H9 U; K( T$ w
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
, [# }3 H+ G8 ?! m' d5.39.217.76 接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了
7 N7 |' B1 ^( Q 很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」 * E9 y# v9 `% W- [6 ~5 h. C
年輕人頓時豁然開朗。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^3 X, W7 a$ _ Z9 q- ]" g; j
其實,又何止是這個年輕人呢?
* U L; b k: q. d# C/ Y" D5.39.217.76 人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。 5 |, i3 z K% @ V
然而,人生該是『加法』! 公仔箱論壇$ N1 c4 y/ P# p
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
- g4 z5 j2 O! Y5 Y 有許多意想不到的驚喜與感動。
7 Z1 N# {' }0 ]9 v1 l: G& Y1 H公仔箱論壇 很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界 0 }9 c( { V. z+ P# r
衛生組織' (WHO) ; k }9 A# b# s7 K1 J8 t
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! " N6 l$ p8 }5 Z8 X- T8 n
此現象的嚴重可見一般。
, o$ y4 ]/ [. `0 Z; K5.39.217.76故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d: I: w' y! \7 ~) i6 K& G
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |