為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
9 L$ }, u( ?2 ~5 i% c ^. M5 ]5.39.217.76去膩的作用。主要體現在五個方面：
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
. ^4 ?: f; y9 N" E- E8 A& ptvb now,tvbnow,bttvb卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \2 H1 u, t3 f/ E# X' Y* f; n
節脂肪代謝的功能。
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
/ A* y. z. g# n1 [- L% q Q5.39.217.76能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
7 ?3 t9 ~0 a8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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6 G' w2 ^: F' U/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
2 k# F! G* a/ L. A6 x4 H% h6 ]: Vtvb now,tvbnow,bttvb長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。+ t# H9 C8 |& v' o8 Y P& X
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
) q- ]* O& p) C: X( a" l2 o5.39.217.76等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態: w5 r. u# b2 z D! I0 X
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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