為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
9 V! P- z- u4 ]( r4 X! k+ D T* |$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去膩的作用。主要體現在五個方面：
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
/ f) K! @7 \6 z0 O卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V0 o! Q; M2 N" g+ l( ~& p
節脂肪代謝的功能。tvb now,tvbnow,bttvb2 s l v0 u$ q* H
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還tvb now,tvbnow,bttvb4 f! u. Z X! C9 S! R
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
# `- L$ G0 T! Y# C- @素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。* b; n; r q$ e
0 y& `1 Z& s! Z5 g! }& itvb now,tvbnow,bttvb三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
" N- d1 a3 f$ r, W O) y的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z) `3 m! _4 e" g
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
8 T4 J0 z* q/ r# B9 w: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。; L3 |/ K4 u9 Z0 j4 O/ O' c
2 L3 {- b# x4 F/ I4 |: b五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯公仔箱論壇/ ^1 y# e" {5 v! Z6 K1 G5 s
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態 O2 S2 T% i* [" H+ s
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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