為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
# P3 t& D: ]) I" W) W: [9 ~公仔箱論壇去膩的作用。主要體現在五個方面：tvb now,tvbnow,bttvb! X8 V5 |3 i5 ?% M" ?. c* l0 U
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、5.39.217.76$ ]8 p+ V, e2 K
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
4 i5 B( B8 h3 P5.39.217.76節脂肪代謝的功能。
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
$ H" e3 S8 u+ e, e2 O% C0 v% ?: e公仔箱論壇能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養. g3 K+ z J' j3 ?
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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3 n. i1 T4 y2 M8 B5 Gtvb now,tvbnow,bttvb三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
2 k% r, C( `+ v5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l/ @( W2 M4 u1 X5 @
$ `7 F* m# r, ~; R: B3 P/ l7 P6 [5.39.217.76四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h- W; m0 B" H$ q0 S, V( T' h& d
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [0 M* v( r2 T$ |
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
" `1 d, \( G; _) R4 d5.39.217.76等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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