* M |; e' [9 f+ S; L8 q黃晉亮：沙箱治療不僅能用在小孩身上，大人也可透過小小玩具表達內心的壓抑，從中得到紓解。（圖：星洲日報）
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. R* i1 E& ^$ C& h1 Vtvb now,tvbnow,bttvb黃晉亮的治療室堆滿了上千件大大小小的玩具，而這些玩具就是小孩們處理自己不滿的工具。（圖：星洲日報）tvb now,tvbnow,bttvb4 T) v- I/ J. c, G& b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X' c# J: V/ i) f3 T% X x
（吉隆坡20日訊）大馬資深心理治療師黃晉亮指出，小孩哭鬧、不吃飯或纏著父母等行為，背後隱藏的可能是被大人們所忽視的情感表現，若不加以理會，日後恐成為小孩心理病的“幼苗”。
3 s* r7 p) V; M6 [' a8 S s公仔箱論壇他接受星洲日報訪問時說，當大人面對以上種種行為時，會自然將此行為看成是小孩為了吸引大人關注的“手段”，但其實這些行為背後隱藏的是一些小孩無法言語的情緒與困擾。
) S! L: O5 [, t4 [3 `5 o公仔箱論壇“兒童有許多心理與人格障礙，是跟壓抑的情緒得不到及時有效的疏導有關。若處理不當就會像‘雪球’一樣一直滾，造成他們日後面對人際、工作、感情、婚姻、親子，甚至人生價值觀等方面的困擾與偏差。”
8 w, H6 t. r/ K, T9 V- r0 e檢討現有教育政策
2 ~. `! K$ H5 h, P4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他說，要協助孩子抗壓，首要是檢討現有的教育政策與方針。現代的小孩從小就背負父母的期望，3歲被父母送進幼兒園，在幼小心靈未有心理建設時，將間接導致他們有種被拋棄的感覺。
; U) m0 c. G9 |) u0 K* b“因為這種感覺讓孩子一直很焦慮，擔心去學校就是父母拋棄他的一種方法，以致抗拒上學。
4 c3 C. J1 }3 q9 H5 V; S* ?& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“有個4歲患上焦慮症的案例，孩子一直哭鬧不想睡覺，因為他擔心睡醒就天亮了，那父母就會送他去上學。”
( Q4 Y5 @3 h/ h0 G6 b此外，他表示，現有的幼兒園在應家長要求必須為學生安排測驗或考試，以滿足家長對園方的期待，此舉也逐步引導小孩走上緊張和焦慮的壓力當中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u; {. k" V) A, l
他指出，小孩的許多心理問題其實是可以透過自然的方式得到解決。6 j9 |. X/ c, w+ y, v/ S9 s% [
“如‘玩’這個行為就是一種治療方式，重點是父母的接納程度，以遊戲建立親子間的安全關係，讓孩子呈現原來的本我。”5.39.217.768 A) v1 j4 b5 W7 m9 M
透過遊戲抒發情緒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E$ V: g3 i8 `& T" {1 F
他說，由於小孩的表達能力不強，他們需要透過遊戲的方式，將壓制在心裡的情緒抒發，就如成人在面對情緒困擾時，需要找個聆聽的耳朵傾訴一樣的道理，因此我們不該剝奪孩子遊戲的時間。
. A( i! t% g/ S* f! Z; s8 ]他說，“玩具是兒童的詞彙，遊戲是他們的語言”，玩具中的象徵意義，正是小孩潛意識的心理和情緒投射，對小孩具有宣泄與治療的功能。9 r; v& Q$ i' L$ r
“小孩在遊戲中所表達的可能是現實的經驗再呈現，比如家庭暴力、被師長嚴厲處罰、學習焦慮、性侵犯、沒有自信等。”公仔箱論壇' `* S" G, i( W+ i5 R V& c# \
由此同時，他補充，透過遊戲的環境，也可讓孩子從中學會建立人際關係、學習手腦並用。
4 ?! O- X) U2 T; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減壓應從幼年開始
' m: e [' T' ?" q9 n0 X5.39.217.76另一方面，針對教育部及衛生部決定攜手合作，協助中學生面對壓力，他認為，這是大馬中學生一大喜訊。
- Z) l" S. U. |# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他表示，若大馬要有效地解決學生壓力就該病從淺中醫，從更小年級開始設立這方面的措施與設備，那就更能預防青少年許多爆發性的嚴重問題產生。 J8 P7 e& Z) |( C- V4 e, w
他說，如為小學設立遊戲治療將有助於減輕小孩長期累積壓力，減少他們爆發成為有行為偏差的青少年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y4 t0 i% h" X
此外，他認為最有效的解壓方法並非透過治療，給予孩子一個健全、快樂的家庭生活才是上策。公仔箱論壇7 b7 X+ t9 R) B
黃晉亮簡介
1 J7 ~. z0 i# O; ^; a+ _& r) _9 Otvb now,tvbnow,bttvb首名獲特許准證遊戲治療師
7 Q' k6 ^# T* U/ x從事心理治療長達25年，是大馬遊戲、藝術、沙箱治療的開拓者。他於1999年遠赴美國及歐洲進修遊戲、藝術、綜合藝術及沙箱治療課程，於2008年1月獲得美國遊戲治療協會（APT）頒發特許的培訓講師資格，是大馬第一個獲得該特許准證的遊戲治療師。公仔箱論壇6 z- ~ Z) u! q7 P
6 u7 x( k5 b$ }; |( Ctvb now,tvbnow,bttvb星洲日報‧2011.02.20 |
發表於 2011-2-20 09:27 PM
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