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黃晉亮：沙箱治療不僅能用在小孩身上，大人也可透過小小玩具表達內心的壓抑，從中得到紓解。（圖：星洲日報）
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黃晉亮的治療室堆滿了上千件大大小小的玩具，而這些玩具就是小孩們處理自己不滿的工具。（圖：星洲日報）
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（吉隆坡20日訊）大馬資深心理治療師黃晉亮指出，小孩哭鬧、不吃飯或纏著父母等行為，背後隱藏的可能是被大人們所忽視的情感表現，若不加以理會，日後恐成為小孩心理病的“幼苗”。公仔箱論壇# G4 `' ~$ P% u7 f- C8 m- Y* X
他接受星洲日報訪問時說，當大人面對以上種種行為時，會自然將此行為看成是小孩為了吸引大人關注的“手段”，但其實這些行為背後隱藏的是一些小孩無法言語的情緒與困擾。tvb now,tvbnow,bttvb( \7 D1 }% h* { \
“兒童有許多心理與人格障礙，是跟壓抑的情緒得不到及時有效的疏導有關。若處理不當就會像‘雪球’一樣一直滾，造成他們日後面對人際、工作、感情、婚姻、親子，甚至人生價值觀等方面的困擾與偏差。”5.39.217.76- j' ?$ S* \+ I# b
檢討現有教育政策
7 Y7 O) D. c6 V9 Y9 q/ t5 v; r5.39.217.76他說，要協助孩子抗壓，首要是檢討現有的教育政策與方針。現代的小孩從小就背負父母的期望，3歲被父母送進幼兒園，在幼小心靈未有心理建設時，將間接導致他們有種被拋棄的感覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \, k6 o ^$ c) K8 w* D
“因為這種感覺讓孩子一直很焦慮，擔心去學校就是父母拋棄他的一種方法，以致抗拒上學。tvb now,tvbnow,bttvb6 \ O/ j% [; h$ o9 J- B
“有個4歲患上焦慮症的案例，孩子一直哭鬧不想睡覺，因為他擔心睡醒就天亮了，那父母就會送他去上學。”
3 R* `* l7 N- a a' k W; }$ @! B此外，他表示，現有的幼兒園在應家長要求必須為學生安排測驗或考試，以滿足家長對園方的期待，此舉也逐步引導小孩走上緊張和焦慮的壓力當中。
; w# |& u3 T: _/ E# A1 G他指出，小孩的許多心理問題其實是可以透過自然的方式得到解決。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _5 R7 L* [. y! P5 g6 ^8 T4 k& N
“如‘玩’這個行為就是一種治療方式，重點是父母的接納程度，以遊戲建立親子間的安全關係，讓孩子呈現原來的本我。”
; K0 q3 y* F( t, M. E5.39.217.76透過遊戲抒發情緒
3 c, L& E* c+ i5 s) y- J5.39.217.76他說，由於小孩的表達能力不強，他們需要透過遊戲的方式，將壓制在心裡的情緒抒發，就如成人在面對情緒困擾時，需要找個聆聽的耳朵傾訴一樣的道理，因此我們不該剝奪孩子遊戲的時間。tvb now,tvbnow,bttvb/ z; z/ ?4 f' ^, y
他說，“玩具是兒童的詞彙，遊戲是他們的語言”，玩具中的象徵意義，正是小孩潛意識的心理和情緒投射，對小孩具有宣泄與治療的功能。* Q' t! l8 _0 y( v
“小孩在遊戲中所表達的可能是現實的經驗再呈現，比如家庭暴力、被師長嚴厲處罰、學習焦慮、性侵犯、沒有自信等。”
& d3 }8 K$ R$ [% F6 r5.39.217.76由此同時，他補充，透過遊戲的環境，也可讓孩子從中學會建立人際關係、學習手腦並用。# P L5 X8 {: X0 m1 h0 X" w
減壓應從幼年開始
3 E0 |1 u9 e: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一方面，針對教育部及衛生部決定攜手合作，協助中學生面對壓力，他認為，這是大馬中學生一大喜訊。
$ B/ Q) \. @4 k1 k0 y2 \ e5.39.217.76他表示，若大馬要有效地解決學生壓力就該病從淺中醫，從更小年級開始設立這方面的措施與設備，那就更能預防青少年許多爆發性的嚴重問題產生。; e4 H8 B- f1 s; o
他說，如為小學設立遊戲治療將有助於減輕小孩長期累積壓力，減少他們爆發成為有行為偏差的青少年。公仔箱論壇9 Q6 S6 G3 I$ V( b7 `' R
此外，他認為最有效的解壓方法並非透過治療，給予孩子一個健全、快樂的家庭生活才是上策。公仔箱論壇$ q6 U* _$ {1 G; v
黃晉亮簡介TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L7 y& z# P: Y7 s4 G1 R
首名獲特許准證遊戲治療師
0 L8 s" J2 g) l公仔箱論壇從事心理治療長達25年，是大馬遊戲、藝術、沙箱治療的開拓者。他於1999年遠赴美國及歐洲進修遊戲、藝術、綜合藝術及沙箱治療課程，於2008年1月獲得美國遊戲治療協會（APT）頒發特許的培訓講師資格，是大馬第一個獲得該特許准證的遊戲治療師。
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. w+ Q6 H5 S4 j0 C" c5.39.217.76星洲日報‧2011.02.20 |
發表於 2011-2-20 09:27 PM
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