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【材 料】- m5 _; |) y( o* S
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菲力牛肉 300公克 公仔箱論壇, O( s( t/ u' h& m
生菜 50公克
! z+ c! z! O, p5 N鹽 適量 5.39.217.76% `# U- z" m1 T3 U
黑胡椒粗粉 適量 ( B. @1 ~( h+ x& E1 A7 S0 ? \
冷牛肉沙拉調味汁 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H- P/ w% M3 }
. `4 h/ L/ A% g% Z【做 法】
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& f# I5 P9 o0 p* a8 u5.39.217.761.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味，取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。tvb now,tvbnow,bttvb/ o. O- ?' s8 i7 t
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2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷，待冰涼後將水分拭乾，切薄片備用。1 R1 h& `$ C/ E& B
' r1 W$ f i5 d! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中，淋上調味汁即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb r. `; Q, [3 B. X
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發表於 2009-2-3 08:59 PM
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