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[中式食譜] ㄧ手開春 吉祥如意 福泰滿堂

菜名:ㄧ手開春 吉祥如意 福泰滿堂
" I% n  F' h$ b3 J: E0 t公仔箱論壇材料:
+ v) B  `) l; E" d" g公仔箱論壇(副食材):醃味斑甲3隻、花椰菜150g、銀耳100g(泡軟蒸好)、枸杞子1T(泡開)、髮菜100g(蒸40分鐘)、黃豆芽200g、雞高湯1碗、蔥20g、薑20g、紅辣椒絲1大TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }) k( o9 `  [3 G: ~
(調味料):魚露1大T、醬油膏、烏醋、蠔油、醬油、香油、太白粉水、米酒公仔箱論壇' p! N4 m2 b$ g  {  O) m
做法:$ Y  |5 t. p' C* A( q6 U1 K
1.預熱165℃油鍋,下斑甲炸至8分熟後撈起瀝油。起鍋,下銀耳加水煮5分鐘,再加少量魚露煨至入味備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 D3 W! u' t) u$ X- c
2.起鍋,下少量蔥、薑爆香後,將炸過的斑甲下鍋,加入少許醬油、糖、米酒、雞高湯一起燜煮5分鐘(以三杯方式烹煮,用鍋內湯汁不時澆淋在斑甲上,使斑甲與醬汁融成膠稠狀),收汁後加入烏醋提味盛起備用。起鍋,將花椰菜加雞高湯燜炒一下盛起備用。% q6 K- g; p" P, M, I) d
3.同上鍋,下黃豆芽,加入少量鹽、紅辣椒絲一起拌炒,加入步驟二的斑甲湯汁調味後,盛起入盤中間擺飾。作澆汁:同上鍋,半杯高湯下鍋,放蠔油、醬油、香油、太白粉水調稀薄欠。盛起斑甲,將之對切並頭身分離,斑甲身圍繞在黃豆芽外圍,中間定點放花椰菜、銀耳,表層用枸杞子點綴,髮菜則酌量放在斑甲表層,斑甲嘴各咬一根黃豆芽,放於身前。
- v. a4 |! ~9 A: {$ {/ v7 {$ R  q! n公仔箱論壇4.盛裝完成後,將澆汁淋在佐料表層即可。
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