原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
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輔料：蜂蜜 適量
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+ }$ p4 K [! D6 b3 M( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M8 e7 Y( H# s" q% R; R8 U. V3 O
4 q8 \ L9 q5 J& B. M, E 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ], b, r1 W( x8 p/ O o: h
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2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 # w9 u5 b4 D( N' q$ c5 X4 |( t
& |. l0 }. T8 M" Z& [ K/ C* } 3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 * W$ y9 q+ x0 }( u; x
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Tips： ( I' S, f$ U a; R; s" d
2 I4 l e G1 M5.39.217.76 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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