原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
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輔料：蜂蜜 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K7 l' J8 e. S5 M/ a
2 H+ [+ `! \3 [' A- w 做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W" ?4 b$ w5 f5 t3 |: F; Z6 a
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1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 公仔箱論壇+ L9 k" b1 D" E% |0 A9 q
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2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 5.39.217.76+ q! x2 ^7 C0 B% l9 y, v
: K' q, o8 _/ F' | Tips：
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玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D+ N% E4 B9 o2 ?+ D9 M
5.39.217.761 f7 h! Z& j G) q! C) ~) d
特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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