原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 % o% O5 H3 b" {5 |1 S3 [
! ^2 u- D6 A& K5.39.217.76 輔料：蜂蜜 適量
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9 p( W# E' w( A k0 I( `4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
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1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j: f; ]8 _7 E/ t) u
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3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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Tips： 5.39.217.764 k" I7 m) n0 s, z8 j! b% ]' |
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玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s4 ^ ]! E0 l" r. {8 D
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發表於 2008-10-1 03:45 PM
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