原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 5.39.217.76* I: y! X" @. S' H
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輔料：蜂蜜 適量
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做法：
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, e h. g% R d5 K% e- g! j" t4 Q公仔箱論壇 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 公仔箱論壇9 r8 ?- [, c# D
5 i6 U1 ]5 h6 N" T2 c s0 c5.39.217.76 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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7 O0 T$ q2 c( t! Y/ R# N& K# E" }5.39.217.76 3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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. F' o* H' c+ etvb now,tvbnow,bttvb Tips： 5.39.217.76$ D8 b" w! R' n0 d+ Q. W6 n: `
$ x7 i/ D T' D" f4 `tvb now,tvbnow,bttvb 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 公仔箱論壇% c( ~3 f9 w' B- B0 C5 x
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特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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